毎日スープを食べよう♡体が喜ぶスープのレシピ12選

野菜がたっぷり食べられるスープは、栄養満点で何度でも食べたくなります。そこで、素早くできるスープなどバリエーション豊富なレシピを紹介します。毎日食べたくなること間違いなし。ぜひ参考にしてください。

すっきりとしたコンソメ味の、にんじんと玉ねぎの洋風たまごスープです。ふんわりとした卵が優しい舌触りで、風邪気味の時や疲れている時にぴったりですよ。野菜を薄くスライスすると早く出来上がりますよ。

ワンタンが入っているので朝ごはんの代わりにしても良い、包まないワンタンスープです。生姜が入っているので、冷えた体をあたためてくれますよ。お弁当にプラスして会社や学校に持っていくのもおすすめです。

トマトの豆腐和風スープは、トマトの旨味が美味しい一品。和食はもちろんですが、中華の献立に合わせても良いですね。材料を小さく切ると小さなお子さんも食べやすくなるので、お好みで調理してください。

トマトジュースで手軽に作れる、野菜たっぷり食べるスープです。とにかく具材が多いので体に良いのはもちろんですが、マカロニのもちもち感が最高です。ボリュームたっぷりなので、これ一品でも満足できますよ。

シンプルな味わいの、焼き餅のオニオングラタンスープです。柔らかな玉ねぎの香ばしい味にほっとします。焼き餅が入っているので、お腹が満腹になりますよ。小腹がすいた時や夜食にオススメです。

肉、野菜がたっぷりと入った、はるさめの和風カレースープです。カレーの香りが食欲をそそり、何度でも食べたくなります。ランチや朝食にぴったりで、年齢を問わず人気がある味です。ぜひ参考にしてください。