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GWを元気に乗り切る!調理時間10分の最速スタミナレシピ10日分

⑧ニラと牛肉のオイスターソース炒め

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oceans-nadia.com

ニンニクとオイスターソースの風味が効くニラと牛肉のオイスターソース炒めです。ニラは後から加えると色鮮やかに仕上がりますよ。野菜はきのこやピーマンでアレンジしても◎!

ニラと牛肉のオイスターソース炒め

⑨豚バラピーマンのスタミナ焼き

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調理時間たったの5分レシピです。豚肉は片栗粉をまぶすことで、柔らかくなって食べ応え満点に!あとはピーマンと生姜をたっぷり入れて炒めてくださいね。生姜の甘辛ダレでみんなのお気に入り決定です♡

豚バラピーマンのスタミナ焼き

⑩豚ネギスタミナ丼

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豚バラと長ネギを炒めて、甘辛ダレを絡めたスタミナ丼です。お手軽ですが濃口ごま油や粗挽き黒胡椒を使うことで風味豊かな味わいを実現!男性に人気の味付けなので、彼を喜ばせたい時にぜひお役立てくださいね。

豚ネギスタミナ丼

スタミナレシピで疲れ知らずな連休に!

楽しい思い出を沢山作りたいのにだるくて動けない…なんて残念ですよね。ぜひ、10日分のレシピを活用してサクッとスタミナをチャージしてくださいね。皆様にとってGWが素敵なものになりますように。

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