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彼が大喜び♡白ごはんがススム「こってり&ガッツリ肉料理」10選

彼が大喜びの絶品おかず♡

彼ウケ抜群の「こってり&ガッツリ肉料理」のレシピをご紹介します。濃いめの味付けなので、白ごはんもモリモリ食べることができますよ。ボリューム満点の絶品おかずで、彼を喜ばせてみませんか?

「こってり&ガッツリ肉料理」10選

1.基本のグローブ"トンテキ"

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ジューシーな豚肉とこってりとした濃厚ダレが融合した、基本のグローブ"トンテキ"。豚肉はグローブ状にカットすることで、焼き縮みを防ぐことができますよ。カリカリのニンニクチップも絶品です。(調理時間:15分)

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2.揚げない鶏唐の甘酢ごまあえ

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コスパの良い鶏むね肉を使用した、揚げない鶏唐の甘酢ごまあえ。その名の通り揚げずに調理可能なので、簡単且つカロリーも上手にカットすることができます♡お酢入りの甘酸っぱいタレもやみつきに。(調理時間:15分※下味をつける時間を除く)

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3.春のやわらか生姜焼き

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5月〜6月が旬の新玉ねぎをたっぷりと使用した、春のやわらか生姜焼き。新玉ねぎの甘み&シャキシャキ感もプラスされて、新感覚の生姜焼きを楽しむことができますよ。(調理時間:10分)

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4.チキンの濃厚トマトクリーム煮

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トマトの酸味×クリームチーズの濃厚さが魅力!こちらは、チキンの濃厚トマトクリーム煮です。煮込み時間も少なく、フライパン1つで調理することが可能です。彼との記念日ご飯にもどうぞ。(調理時間:20分)

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5.韓国風いきなりハンバーグ

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たったの10分で調理可能な、韓国風いきなりハンバーグ。焼き肉のタレで味付けをしているので、ソースいらずで美味しくいただけますよ。冷蔵庫で2〜3日保存できるので、お弁当のおかずとしても大活躍してくれそう。(調理時間:10分)

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6.むね肉deガーリックハニマヨナゲット

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しっとり&柔らかな、むね肉deガーリックハニマヨナゲット。ハニーマスタードの甘みのある味付けは、白ごはんとの相性もバッチリです。冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫で30日保存も可能です。(調理時間:15分※下味をつける時間を除く)

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7.シャリアピンステーキ

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レストランで食べるような本格派の味わい!こちらは、シャリアピンステーキです。牛肉は玉ねぎと共に漬け込むだけで、驚きの柔らかさに変化します。おもてなしメニューとしても大活躍しますよ。(調理時間:15分※漬け込み時間は除く)

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