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程よい苦味で食欲増進なゴーヤのレシピ集!夏の”作り置き”レシピも[MOMOEの夏野菜料理vol.5]

教えてくれたのは、「MOMOE」主宰 稲垣晴代さん

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1977年、愛知県生まれ。調理師学校卒業後、飲食店での勤務を経て、独立。ケータリングユニット「MOMOE」の活動を中心に、雑誌や書籍でもレシピを発信。著書に『MOMOEの作りおき』(宝島社)など。小学生女子の母でもある。 http://momoegohan.com

http://momoegohan.com
vol.1見た目に涼しいきゅうりレシピ
vol.2新感覚のトマトレシピ
vol.3夏バテ知らずのなすレシピ
vol.4エスニック風なオクラレシピ
vol.6無限に食べられるピーマンレシピ
vol.7粘りが元気になるつるむらさきレシピ
vol.8暑い日にこそ食べたい冬瓜レシピ
vol.9夏野菜のディップ

暑い夏は、ゴーヤで食欲増進! ほどよい苦みを味わうレシピを、毎日のおかずにぜひ一品加えてみては?

栄養監修/吉沼弓美子(管理栄養士)

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