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「豆板醤」の人気レシピ35選。炒め物・スープ・麺類なんでもこい!

レシピ

中華料理に欠かせない調味料「豆板醤」。使い方がわからずに冷蔵庫で眠らせていませんか? 料理にコクと辛みを与える豆板醤があれば、いつものメニューもピリっとおいしく変身!炒め物やスープ、ご飯もの、麺類など人気のピリ辛レシピを紹介します。

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14. 坦々風大根そぼろ煮

Photo by macaroni
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大根を担々風味のそぼろと一緒に、ことこと煮込んだひと品です。ピリ辛でしっかりとした味付けなので、ご飯が進む……というよりも、もはやご飯にのせたくなっちゃいそう!酒の肴にも活躍してくれます。

レシピはこちら|macaroni動画

15. 厚揚げと豚バラ肉の豆板醤煮

Photo by macaroni
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厚揚げと豚バラ肉、こんにゃくを、豆板醤を軸とした調味料で煮込んだひと品です。甘辛く濃厚な味わいであることが、見た目から伝わってきますね!ほどよい辛さが食欲をそそる、中華おかずです。

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16. 韓国風肉じゃが

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いつもの肉じゃがに飽きたら、豆板醤を使って韓国風に仕上げてみてはいかがでしょうか。じゃがいもは全体に焦げ目がつくよう炒めるのがポイントです。家族でもりもりたくさん食べましょう!

レシピはこちら|E・レシピ

ほっこりおすすめ。豆板醤を使ったスープレシピ5選

17. ふわふわ卵の麻婆スープ

Photo by macaroni
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麻婆豆腐を卵スープにアレンジ!豆板醤と生姜のおかげで、体がポカポカになること間違いなしのひと品です。卵を入れることでマイルドな辛さになります。ご飯やうどんを入れて食べるのもおすすめですよ。

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18. 豆板醤とレモンで作るトムヤムクン風スープ

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トムヤンクンのペーストや専門的な材料を使わなくても、おうちにある材料で本格的な味のスープが作れます。辛さは豆板醤で調節して、自分好みの味に仕上げてみましょう。冷凍のシーフードミックスを使えば、さらにお手軽に作れますよ。

レシピはこちら|Nadia

19. カブと鶏肉の豆板醤スープ

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豆板醤を効かせて、体の芯から温まるスープです。鶏の手羽元は骨ごと入れるので、たっぷりの旨みとコクがカブに染み込みますよ。カブの葉があれば、熱々のスープにのせて彩りもきれいなスープにしましょう。

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20. サンラータンスープ

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本格的なサンラータンも、お家で気軽に作れます。しょうがや豆板醤を使うことで身体がぽかぽかと温まり、あとからくる辛さがやみつきになるスープです。冬の寒い日や、夏の冷房で冷えた身体に染み渡りますよ。

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