4が難しい人は上下に分けてもOK
まずはおっぱい上部だけ10～20回マッサージを
右手と左手をいちどに動かしにくいなら、片手ずつ行ってもOK。背中側に流れる肉をしっかりとらえ、胸に流し込むようなイメージ。
続いておっぱいの下側を10～20回マッサージ
上側が終わったら下側へ。ケアする胸と同じ側の手を胸下に添え、ラインを彫り出すように流す。これを10〜20回。終わったら、逆側の胸も上下に分けて同様に。
MAQUIA8月号
撮影／藤澤由加 ヘア＆メイク／甲斐美穂〈ROI〉 スタイリスト／福永いずみ 監修＆モデル／森 絵里香 構成・文／高見沢里子 企画／吉田百合(MAQUIA) 撮影協力／AWABEES
【MAQUIA8月号は6月22日（土）発売】
