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そうめんはカロリーが低いって本当? 管理栄養士が詳しく解説

レシピ
10 文部科学省|日本食品標準成分表2015年版(七訂)|いも及びでん粉類/(やまのいも類)/ながいも/ながいも/塊根、生
11 文部科学省|日本食品標準成分表2015年版(七訂)|野菜類/(トマト類)/トマト/果実、生

(すべて参照日は、2019/03/25)

【監修・文】管理栄養士:合田麻梨恵

兵庫県出身。『和食』のある食卓を囲み、豊かな生活を広めるべく、和食ライフスタイリストとして活動中。おいしさ、時短、栄養バランスが整う、驚きの"1アイデア"のある『和食』をテーマにレシピから卒業する料理教室を主宰。

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