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[ねぼすけ弁当]ひき肉で簡単。サイコロステーキ弁当

レシピ

材料(1人分)

ご飯 ... 茶碗1杯分

サイコロステーキ

合いびき肉 ... 150g

塩 ... 少々

小麦粉 ... 大さじ1杯

黒こしょう ... 少々

ソース

a. バター ... 5g

a. 砂糖 ... 大さじ1杯

a. しょうゆ ... 大さじ2杯

a. 酢 ... 小さじ1杯

ガーリックポテト

じゃがいも ... 1/2個(75g)

コンソメ ... 少々

粉チーズ ... 小さじ1杯

にんにくすりおろし ... 少々

ミックスベジタブルソテー

ミックスベジタブル ... 50g

塩こしょう ... 少々

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