8.豚しゃぶと夏野菜としそのごまおかかダレ和え
夏に食べたいひんやりメニュー。彩り豊かな「豚しゃぶと夏野菜としそのごまおかかダレ和え」です。お肉は少なめですが、野菜たっぷりなので食べごたえ満点◎。ダイエット中の彼も大喜び。（調理時間：10分）
9.豚肉と玉ねぎとしめじのさっぱり炒め
具材を切って炒めるだけの「豚肉と玉ねぎとしめじのさっぱり炒め」。お酢＆レモン汁を加えることで、後味が爽やかに。しめじの代わりに、お好みのきのこで代用してもGOOD。（調理時間：10分）
10.ブロッコリーと明太子の和風たまご炒め
材料＆調味料はたったの4つだけ。旨味たっぷりのブロッコリーと明太子の和風たまご炒めです。卵はふわっと仕上げるために、一度半熟の状態で取り出しましょう。明太子風味の濃厚な美味しさです。（調理時間：10分）
「時短モテおかず」作りにチャレンジ♡
男性の胃袋を掴む「時短モテおかず」をご紹介しました。調理時間もALL10分なので、忙しい日でもお手軽に振る舞うことができますよ。ぜひ絶品おかず作りに挑戦してみましょう。
