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トースターで火を使わない♪漬けて焼くだけ『手羽中の味噌漬け焼き』弁当

にんじんとツナのめんつゆ煮

電子レンジでちゃちゃっと作れる一品!
彩りに困ったときにもおすすめです!

材料
にんじん 1/2本(65g)
ツナ 1/2缶

A めんつゆ 大さじ1.5
A ごま油 小さじ1/2
鰹節 小袋1/3袋

詳しい作り方はこちらから
ai.ouchigohanのInstagram

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