具だくさんの食べるスープは、食べ応えもありそれだけでお腹いっぱいになれる大満足なひと品ですよね。いろいろな野菜やお肉、魚介がごろごろと入ったスープならダイエット中でも罪悪感なく食べれるのでは！ 今回は、コンソメ味・中華味・和風味・トマト味・ミルク味と種類別に30点お届けします。
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28. 海老と雲丹の濃厚グラタン風スープ
調理時間：15分
濃厚なうにとえびの旨味と香りたっぷりなグラタン風スープ。大切な日やお祝いごと、おもてなしに作りたい贅沢なスープです。みんなよろこんでくれそうですね。
29. 鮭とほうれん草のミルクスープ
調理時間：20分
シチューのような味わいの鮭とほうれん草のミルクスープです。味わいはシチューでも重くなくサラッと食べることができます。
味もやさしく食べやすいので、女子やお子さんは気に入ってくるのではないでしょうか。ダイエット中でもバランスよく栄養がとれるおすすめレシピです。
30. ウインナーとキャベツのミルクスープ
調理時間：15分
シンプルな具材はダイエット中の方にもぴったり！ やさしい味わいに食べ応えもあるので、これ一杯でお腹いっぱいになれるレシピです。
朝食にもぴったりなレシピ、作り方も簡単なので料理初心者さんやぶきっちょさんにもおすすめです。
今日の主役は食べるスープ！
スープっていつもの料理のなかでは脇役なイメージですが、食べるスープに変身すれば主役にもなります。しかも、 ヘルシーなのに具材たっぷり、食べ応えがある食べるスープはダイエットの強い味方ですよね。
おすすめスープ30品をご紹介しました。どれも旨味と栄養が溢れるスープ、一滴残らず飲み干してください♪
