いくら固い意思を持ってダイエットをしていても、ほかほかの白いごはんを使ったこんな美味しそうなチャーハンの誘惑には抗いがたいものがありますよね…。でも、実はこのチャーハン、お米は一切使っておらず超ヘルシーなんです！ その代わりに「あるモノ」を使っているんですが、果たしてあるモノとは…？ 今回はそんなお米の代用品2製品を実食テストしてみました。
360.life編集部／Test by LDK編集部
【結論】ご飯とは別モノだけどカリフラワーライスはアリです！
今回実験してみた結果、全体的に野菜ライスというのはアリだという印象です。ご飯とは別モノではありますが、カリフラワーは生でも冷凍でもチャーハンにしたらおすすめできるおいしさに仕上がりました。
ご飯に混ぜて使うのもよさそうです。糖質オフ食品が気になる方は、ぜひ一度試してみてくださいね。
