8.手羽中とさつまいものヤンニョムチキン風
ピリ辛な味付けで食欲をそそる、手羽中とさつまいものヤンニョムチキン風。手羽中はノンフライでOKなので、とってもヘルシー。ダイエット中の彼も喜ぶ絶品おかずです。（調理時間：10分）
手羽中とさつまいものヤンニョムチキン風 by 楠みどり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ
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9.韓国風肉じゃが
体もお腹も温まる、韓国風肉じゃが。白滝でかさ増しをしているので、ヘルシーなのにボリューミー。仕上げにごま油＆のりを加えることで、香ばしさがプラスされます。（調理時間：30分）
ピリッと美味しい！豚バラで作る『韓国風肉じゃが』 by RINATY（りなてぃ） | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ
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10.大根と豚バラの和風麻婆
白ご飯の上にかけても美味しい、大根と豚バラの和風麻婆。豆腐の代わりに大根を使うことで、味が良く染みて美味しさも倍増♡豆板醤の量を調整して、お好みの辛さに仕上げてくださいね。（調理時間：10分）
大根と豚バラの和風麻婆 by 楠みどり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ
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