定番&基本の肉じゃが by 楠みどり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ
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⑤こだわり煮込みハンバーグ
肉汁たっぷりハンバーグは、男性からは抜群の人気です。疲れておなかが空いている彼には、こだわりの詰まった煮込みハンバーグなんていかがですか?比較的失敗の少ない煮込みハンバーグなら初心者さんでも簡単です。
愛されおかず♡彼に作ってあげたい『こだわり煮込みハンバーグ』 by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ
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⑥シャリアピンステーキ
スタミナをつけたいときには、やっぱり“牛肉”が食べたくなるもの。玉ねぎに一晩漬け込んだ“シャリアピンステーキ”なら、リーズナブルな牛肉でも柔らかくジューシーに仕上がります。玉ねぎで作るソースが絶品です!
シャリアピンステーキ by 伊地知 潔 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ
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⑦炒めるだけのドライカレー
身体は疲れつつも、しっかり食べたい!という彼には、白米がたっぷり食べられるカレーはいかが?炒め合わせるだけで作れるドライカレーなら、短時間で手軽に作れます。お弁当に入れるのもおすすめです。
作り置きたい!炒めるだけのドライカレー by Akiyama Keiko | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ
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⑧スタミナ豚丼
“スタミナ豚丼”は、疲労回復効果が期待できる最強レシピ。ほんのり豆板醤を効かせたピリ辛な味付けで、彼も思わず「旨すぎる!」と感動しちゃうほど。コスパも良く、10分で作れるのも嬉しいポイントです。
衝撃の旨さ!男子が喜ぶガッツリ飯!我が家の『スタミナ豚丼』 by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ
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⑨鶏と焼きネギのうま塩♡ジンジャースープ
食欲不振だったり、食べるより睡眠!という彼には、手軽に食べられるおかずスープもおすすめです。ほんのり生姜を効かせ、鶏ガラベースで味付けされたジンジャースープは、疲れた身体に優しく染み渡ります。