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[春の味覚を楽しむ♪]いちごを使ったヘルシースイーツ5選

レシピ

春が旬の果物の代表と言えばいちご。甘酸っぱい味と赤くて可愛らしい見た目で、大人気の果物ですね。「一番好きな果物はいちご!」という方も多いのではないでしょうか?そこで今回は、管理栄養士が考案した簡単&ヘルシーないちごスイーツのレシピをご紹介いたします!

ゴロゴロいちごソースのヨーグルトプリン

大きめにカットしたいちごを使ったいちごソースは食べごたえがあります。ヨーグルトを使うので筋肉の材料となるたんぱく質も補給できるスイーツです。

「ゴロゴロいちごソースのヨーグルトプリン」のレシピはこちら
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まとめ

美味しいいちごを使った春スイーツを楽しみましょう!

いかがでしたか?
いちごは美味しいのはもちろん、うれしい栄養素が豊富に含まれています。
ぜひいちごを使ったスイーツレシピに挑戦し、いちごを楽しんでみてくださいね。

実はダイエットの味方!朝食や間食にピッタリな「いちご」の魅力って?
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