［レタスの魅力を再発見！］レタスの栄養効果とおすすめレシピをご紹介

さまざまな種類の野菜を使った具だくさんスープです。レタスのシャキシャキ感を楽しむことができますよ。

いかがでしたか？
レタスにはダイエットや美容にうれしい栄養が豊富に含まれていますし、サラダや付け合わせだけでなく、幅広い料理に使える野菜です。ぜひレタスを毎日の食事に取り入れてみてくださいね。