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家族が喜ぶ♡簡単美味しい「ごはんがすすむおかず」12選

レシピ

家族が喜ぶ♡ごはんがススム楽ウマおかず

下味冷凍でラクラク晩ご飯𓎩✧︎*。
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(。・υ・)/𓎪*◌︎ ✢︎ 今 日 の ご 飯 ✢︎
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✢︎ 西京風照り味噌チキン
✢︎ サムギョプサル風じゃがいもちぢみ
✢︎ レンチン蒸しなす 簡単香味だれがけ
▹︎ 焦がしネギと豆腐と卵のスープ
▹︎ ごはん
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✢︎マークの詳しいレシピはNadiaに掲載してます✍︎
プロフィールのリンクより飛べます✈︎♡➰➰
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(。・υ・)/𓎪*◌︎ ✢ ︎R E C I P E ✢︎
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1️⃣西京風照り味噌チキン
🍳レシピID:
⏳調理時間:
✨日持ち:
🍱お弁当:
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鶏肉を切って、調味料に漬け込み、解凍後
焼くだけの簡単下味冷凍!甘めのお味噌に
漬け込み西京風に仕上げています(๑•ڡ•)☆
下味冷凍でしっかりと味の付いたチキンは、
ごはんがとっても進みますよ( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭𓎩*゚
1つあるととっても便利な下味冷凍です♡
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2️⃣サムギョプサル風じゃがいもちぢみ
🍳レシピID:393344
⏳調理時間:15分
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サムギョプサル風のおつまみチヂミです♡
小麦粉不使用で代わりにじゃがいもを
使用しています♪サムギョプサルが大好き
なので、ちぢみもサムギョ風にしました(笑)
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3️⃣レンチン蒸しなすの簡単香味だれがけ
🍳レシピID:393339
⏳調理時間:5分
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レンチンで簡単蒸し茄子♡ポン酢ベースの
簡単に作れる香味だれをかけてさっぱりと
頂きます♪夏にぴったりのお手軽副菜です\ ♪♪ /
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(。・υ・)/𓎪*◌︎ ✢ ︎出 来 事 ✢
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こんばんわー👋🏻😋
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今日のごはんは下味冷凍をやくだけの
簡単おかずで気軽にッ🥰🥰
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ちぢみは小麦粉を使わずにじゃがいもで
代用❣️皮付きポテトにはパスタや玄米よりも
多くのビタミンやミネラルが含まれています❤️
カリウムの王様と呼ばれるじゃがいもは脂肪や
コレステロール、塩分を含みまず、
グルテンフリーで腹持ちのいい食材😋👍🏻✨
サムギョプサル風にしてサンチュやレタスに
巻いて食べましたが、小麦粉ではなくじゃがいも
なので違和感なくゴリにも『美味しい!』と
喜んで貰えましたッ😝✨つけだれは甘めに
なっているので辛いものが苦手な方でも
召し上がって頂けますよ😘🔥
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蒸しなすはレンジでチンして香味だれかける
だけの火を使わないさっぱりレシピで、
暑いこの頃にぴったりの副菜です🤗💗
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そして、InstagramもNadiaもお返事が
遅れていて大変申し訳ありません🙇‍♀️💦
ゆっくりとお返事していきますので、
気長にお待ち頂けたら幸いです🥺💓💓
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━︎・━︎・━︎・━︎・━︎・━︎・━︎・━︎・━︎・━︎・━︎
✔️Nadiaでは工程写真付きでわかりやすく
レシピを記載しています✎︎⁾⁾
@rinaty_cooking のリンクより飛べます✈︎➰
✔️Nadiaレシピの保存はお気に入りで完了\♡︎/
✔️Instagramでのレシピ保存は右上の
コレクションボタンよりどうぞ✧︎*
✔️Nadiaでもフォローお気に入りつくれぽを
頂けますととても嬉しいです٩(ˊᗜˋ*)و♡♡
⚠️レシピは修正させて頂く可能性がありますので
出来るだけNadiaのレシピをご覧下さい○︎┓︎ペコ
💌DMお返事お休み中です(ノ_・。)
💬コメントのお返事は遅れがちです…泣
気長に待って頂けるとありがたいです(⊃︎´-`⊂︎) ━︎・━︎・━︎・━︎・━︎・━︎・━︎・━︎・━︎・━︎・━︎
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毎日ご飯を作るのは本当に大変。だから、食材は少なめ、そして簡単に作れる美味しいレシピを集めました。しっかり味でご飯がススムおかずは、みんな大好き♡家族もきっと喜んでくれますよ。

1.鶏肉のおかず

①ご飯が進む味付け♡『西京風照り味噌チキン』

oceans-nadia.com

甘めの西京風の味噌が鶏肉に絡んで、香ばしい香りが食欲をそそる一品♡調味料に漬け込んで焼くだけと簡単なのに、ごはんがススム絶品おかずに仕上がります。下味冷凍しておけば、忙しい時にも便利ですよ。

ご飯が進む味付け♡『西京風照り味噌チキン』#下味冷凍 by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/393366

②本当に鶏むね肉?旨すぎ!エビマヨならぬ『絶品♡とりマヨ』

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子どもから大人まで人気の高いエビマヨの味を鶏むね肉で再現したレシピ。甘酸っぱい美味しさにお箸が止まらなくなります♡エビのように下処理が要らず、コスパもいいので、何度でも作りたくなります。

本当に鶏むね肉!?旨すぎ!エビマヨならぬ『絶品♡とりマヨ』 by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/385360

③タレまで美味しいガリバタチキン

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ガーリック×バター×ポン酢のしっかり味で、あとをひく美味しさ♡淡白なササミですが、濃い目の味付けをすればモリモリごはんがすすみます。作り方も簡単で、冷めても美味しいからお弁当のおかずにも◎。

【ご飯がススム!男子も満足】タレまで美味しいガリバタチキン by 道添明子〈あーぴん〉 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/393688

④鶏手羽元と大根の甘辛煮

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定番だけどやっぱり美味しい「鶏×大根」。煮詰めたタレがよく絡まって、ごはんがすすみます。大根の苦味を取るひと手間もポイント。たくさん作って作り置きおかずとしても活躍する一品です。

鶏手羽元と大根の甘辛煮。ひと手間でおいしく!ご飯が進むおかず by いがらしかな | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/89000/recipe/386273
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