（5）ガーデニング
自分で土を耕し、肥料を用意して種をまき、水やりや草抜きをするガーデニングは、「面倒くさそう」「お手入れに失敗したら悲しいし」と手を出すことにためらう人もいるでしょう。
ですが、心を込めて育てた苗が立派な花を咲かせるのを見ると、達成感があって喜びもひとしお。
プランターで育てられる植物や野菜も多いので、手の行き届く範囲から始められます。
（6）ハンドメイド
ハンドメイドは、バッグやぬいぐるみのような小物からオールドビーズなどを使ったイヤリングまで、いろいろなものが作れます。
道具をそろえるのが大変そうですが、最近は初心者用のキットも数多く売られているので、気軽に始められるのもいい点です。
無心なって手を動かし、自分の手で何かを作り上げる達成感を楽しんでみましょう。
（7）ゲーム
アクションやホラー、育成ものなど、多彩なジャンルでその世界に没頭できるのがゲームの良さです。
自分だけのキャラクターを作り上げ、一緒に冒険する楽しみは、一人の時間を充実させてくれます。
オンラインゲームなら、インターネットを通じて他の仲間とも会話でき、さらに盛り上がりますね。
（8）カメラ
カメラの良いところは、感動の瞬間を切り取って残せる点です。
きれいな夕焼けに路地裏の野良猫など、目にした光景を記録しておくことで、自分だけの宝物になります。
撮るだけでなく、後で写真を見返すのもカメラの醍醐味といえます。
一眼レフのような高価なものでなくても、スマホのカメラでもすぐに始められます。
（9）楽器演奏
ピアノやギターなど、楽器の演奏も立派な趣味の一つ。
自分で音色を奏でることは、音楽の楽しみ方をさらに広げてくれます。上達のためにかける時間は、それだけ自分への自信にもつながるでしょう。
（10）サイクリング
自転車は、車のように高い維持費もかからず、手軽に行動範囲を広げることができます。
気持ち良く風を浴びながらサイクリングすることは、ストレスの解消や癒やしにもなります。
