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「もう辛い生理痛はこりごり…」自分に優しくしながら、“生理ストレス”に立ち向かう5つの方法をご紹介

ライフスタイル

1ヶ月ごとに訪れる、どうしようもない生理痛に悩まされたことはありませんか?生理が来ると何もやる気が出なくなり、なんとなくだるくなって、大きなストレスを感じますよね。

生理中の自分こそ優しくしたい♡

生理前のイライラや生理中の腹痛は、女性にとって避けては通れない長い悩みです。

ぜひこの記事を参考に、“生理ストレス”に立ち向かってみて下さいね。

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