8.牛肉としめじの洋風トマト炒め
秋の味覚である“しめじ”を丸々1パック使用した絶品おかずです。トマトは加熱することで甘みが増して食べやすくなりますよ。お肉も野菜もバランスよく食べることができます。栄養チャージしたい方にもおすすめです。
ご飯に合う洋風炒め♡『牛肉としめじの洋風トマト炒め』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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9.豚とアスパラのスタミナ味噌炒め
家族から「おかわり」が飛び出す激うま炒め物レシピです。味噌&醤油ベースの和風の味付けは、一度食べるとやみつきになる美味しさです。冷蔵庫で2〜3日、冷凍庫で30日保存も可能です。
豚とアスパラのスタミナ味噌炒め【#作り置き#お弁当】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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10.豚もやしのうまだれ蒸し
フライパン一つで調理OKの蒸し焼きおかずです。もやしの代わりにキャベツ&レタスで代用しても美味しく作ることができます。白ご飯の上にのせてもGOOD。コスパも良いので節約女子にもぴったりです。