イライラ解消！ 免疫力アップも？ 「マインドフルネス」で休息しよう

この記事のライター

おうちが好きだと毎日、幸せ♪
100均パトロール×掃除×収納×料理
趣味➡︎100均研究×プチプラ探索

🗒取得済み資格
◆整理収納アドバイザー準1級
◆クリンネスト1級
◆日商簿記3級
◆インナービューティーダイエットアドバイザー
◆2ヶ月インナービューティー ダイエットプログラム受講済み

🗒活動履歴
『日経WOMAN』7月号100均特集監修
▪︎公式39grammer
▪︎Watts公認フォトグラファー
▪︎イエモネ、LOCARI、LIMIAライター

◆ブログ『くま☆家事』
https://kumakaji.com/

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