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この秋、GUでは肌寒い季節にぴったりなニットカーディガンがたくさん発売されています。どれもシルエットや素材感が絶妙で、さらっと羽織るだけでコーデを今年らしくアップデートしてくれます。今回は、特に人気のニットカーディガン3選と、大人女子のおしゃれなニットコーデを紹介していきます♪ meisuke

体幹トレーニングの基本メニューの一つである「プランク」。身体をプランク（板）のようにまっすぐ固めて行うトレーニングで、効率的に腹筋にアプローチすることができます。その上、初心者でも始めやすいことから人気のトレーニングなのだとか。今回は基本から応用まで5つのプランクをご紹介します。

寒い季節に大活躍してくれるお洋服といえば、タートルネックやハイネックのお洋服ですよね！今回は、そんな防寒対策としても使える、可愛いタートルネックやハイネックのお洋服をご紹介します。 Ayano

今、セリアのキッチングッズが進化しているのをご存知ですか？ 誰もが知ってるあの有名ブランドに負けないデザインに、機能性も高く、何しろ手頃なお値段といいことずくめ！ 今回は、そんなセリアの価格以上の実力派アイテムを集めました。 360.life編集部／Test by LDK編集部

木目を生かした家具で仕上げたシンプルでナチュラルな空間づくりは、落ち着きのある心地よい雰囲気が魅力的です。 今回は、間取りを上手く活用した二人暮らしや三人暮らしのシンプル＆ナチュラルなインテリアをピックアップ。 季節の植物やお気に入りのアイテムを加えた、オリジナリティ溢れる素敵な空間作りをご紹介します。 8suzu8

浅野寿和（心理カウンセラー）

レッド・ピンクカラーを使用したネイルは、女性の魅力を引き出してくれるだけではなく、手元を見る度に気分を上げてくれそうです。そんなレッド・ピンクカラーを使用した秋ネイルを今回ご紹介致します。

髪の毛の量が多い人は毎日のヘアアレンジで困っていることがあるはず。そこでいろいろな悩みを解決するべくヘアアレンジの裏技をご紹介。わかりやすく動画で説明しますのでぜひチェックしてみてくださいね。

日本人のソウルフードとも言われるおにぎり。最近では定番のおにぎりのみではなく、珍しい具材を使ったものや見た目が華やかなものなど、ほかとは一味ちがったおにぎりを提供するお店が増えているんです。新感覚のおにぎり屋さんをご紹介します。

重たい印象になりがちな秋コーデ。半端丈のボトムスなら自然と足元に抜け感を作ってくれて、軽やかな着こなしを叶えてくれます♪今回は、そんな半端丈ボトムスを使ったコーデを紹介していきます。パンツ・スカートに分けて紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてくださいね！ Chami

この秋のスカートは、レトロで可愛いフロントボタンのデザインがトレンド。GU・UNIQLOからも続々「フロントボタンスカート」が登場しています♡

秋冬にはコーデュロイが着たくなりますね。今年は特にカラーバリエーションも豊富にあるように思います。今年ならではのデザインを取り入れたアイテムもたくさんご紹介していきます♪ぜひこの秋冬のコーディネートの参考にしてみてくださいね。 maroco

結婚式やお呼ばれが多いこの季節。今年はどんなパーティードレスを着ようかな、と悩んでいませんか？ そこで今回は、ZOZOTOWNで人気のお呼ばれ「パーティードレス」をピックアップしてみました。是非参考にご覧ください。 katiee

全て手作業で作られている「arie：chroma」の陶器のイニシャルブローチには、ロマンチックな世界観がぎゅっと詰まっています。AからZまでの全ての文字が展開されているので、自身のイニシャルはもちろん、思い入れのある文字やデザインが気に入ったものを選んで身につけるのも素敵。

秋は気温差が大きく、洋服選びが難しいですよね。GU、UNIQLOの人気商品とプチプラ服10着を着まわしして15種類のコーディネートをご紹介します。

織田隼人（心理コーディネーター）

ユニクロニット＆カーディガンは、バリエーション豊かでベーシックに使えるものも多いので、コスパも抜群！すでにこの秋取り入れているおしゃれさんも多数います♪そこで今回はユニクロニット＆カーディガンを使った秋コーデをご紹介します。 misa108

インテリア雑貨は、ちょっとオシャレなショップものだと、手が出ないこともしばしばです。そこで100円ショップのダイソー、セリア、キャンドゥのアイテムから、とくにデザイン性の高いインテリア雑貨をご紹介します！ 360.life編集部／Test by LDK編集部