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ダイエットしても、なかなか痩せないのが下半身。上半身は痩せたのに、下半身だけ痩せないとバランスが悪くなりますよね。下半身太りの原因を見てみると、女性に多い特徴がズラリ。もともと女性は下半身が太りやすいのです。 そこで、下半身だけ痩せない理由と効果的な痩せ方についてご紹介します。

こんにちは、いけないとわかりつつ、寝る前にコーヒーを飲んでしまうヨムーノ編集部です。

こんにちは、運動不足の解消にと、階段の上り下りをしまくった結果、足の甲を強打したヨムーノ編集部です。

35歳を過ぎたら、若さだけで勝負はできなくなってくるもの。大人の女性の魅力とは何か？ 大人の女性だからこそ、持つべき魅力と、自分を魅力的に成熟させる方法について紹介します。若さにばかり執着しないで、今の自分を楽しみましょう。

（画像は公式ツイッターより）

こんにちは、ヨムーノ編集部です。