ビューティ

肌荒れが気になったら、まずは生活習慣の見直しをしてみましょう。どんなに化粧水や乳液といったスキンケアを徹底していても、生活習慣に問題があれば肌荒れに悩んでしまうかもしれません。 美肌を目指すための生活習慣チェックや、うっかりやってしまいがちなNGポイントをご紹介します。

天然由来成分×洗練モードを極める『セルヴォーク』がS/Sコレクションで表現するのは本質的な“愛”。抜け感と奥ゆきがツイストするビターピンクのルックは、時代が求める美しさそのもの！

キュッと引き締まった細いウエストを理想とするところですが、お腹周りに付いてしまった“贅肉”はなかなか落としづらいのが現実。この“贅肉”が付いてしまう原因の１つが腹筋の衰えになります。そこで習慣に採り入れたいのがピラティスの簡単エクササイズ【シングルレッグストレッチ・ピラティス】です。

エディター厳選のプチプラコスメをご紹介する連載企画「#プチプラコスメは水曜日に」。今回は、人気のKATE（ケイト）から届いた、スペシャルなコレクションをチェック！ 日本の昔話と、KATEの世界観がミックスされたアイテムは、どれもプチプライスとは思えない、モードでハイセンスな仕上がり。SNSでもすでに話題になっているのでお見逃しなく。

秋冬になると恋しくなるのが、落ち着きのあるブラウン。こっくりカラーと無難にまとめてもいいけれど、今っぽさ満点のミラーデザインと組み合わせると華やかな旬のネイルにアップデートできるんです。今回は落ち着きも華やかさも兼ね備えた、ブラウン＆ミラーのネイルデザインをピックアップしました。べっ甲風のデザインにミラーを組み合わせたり、流行りのうねうねデザインを加えたり、今っぽいデザインは目移りすること間違いなし！

「年齢を重ねたら、セックスはしないもの？」答えはNO。いくつになっても楽しく、健やかな性生活を送りたいと思うのは、当然のことです。だけど実際は、年齢による体の変化などで若い頃のようにセックスできない、セックスが痛い、セックスが怖いといった悩みも少なくないようです。性の健康に関するアクティビストでありメノポーズカウンセラーの小林ひろみさんに、40才からの性生活をより良いものにするためのアドバイスをいただきます。

外出する際の必須アイテムとなったマスク。マスクを長時間着けることで、肌荒れが起きやすくなったという声を多く聞くようになりました。

マスク生活になり、目元に重点を置いたメイクをするようになった方が多いかと思います。そこで今回は、マスクで顔の大半が隠れているからこそできる、目元と眉が引き立つ眉メイクをご紹介します。

数あるプチプラコスメブランドの中でも一際カッコよく、モードなメイクを得意とする「KATE（ケイト）」。筆者も愛用歴が長く、これまでポイントメイクからベースメイクまであらゆる商品を使用してきました。しかし、ここ数年特に優秀だと感じているのが、脇役のようなポジションのコスメたち。

キラキラした見た目が可愛らしいと評判のマグネットネイル。マグネットを近づけて、ジェルの中に入った鉄粉を反応させ、味のある模様を描くというちょっぴり変わった描き方をするんです。きらびやかさからモード系のデザインが得意なマグネットネイルですが、品よく女性らしいデザインだってありますよ！今回は上品かつ女っぽい手元に見えるマグネットネイルを8デザイン集めました。独特な輝きがクセになるマグネットネイルをぜひ試して。

楽天では、11月24日（火）01時59分までの期間中、ポイント大量獲得できる「ブラックフライデー」が開催中！ しかし、ポイント獲得に惑わされ、損な商品を掴んでは本末転倒ということで、サンロクマルでは過去に紹介した良いモノの中で楽天で取り扱いのあるおすすめをピックアップ！ ということで今回は、プチプラ含め人気のアイプチや二重まぶたグッズ15製品を徹底比較！バレずにぱっちり二重になれる製品を探しました！

元美容部員コスメコンシェルジュIkueです。マスク生活が当たり前になっていますが、メイクはマスク仕様に変わりましたか？マスクで顔が半分見えなくなるからメイクは手抜き…なんて人はもったいない！今回はマスクに負けないこなれメイクをご紹介します。

お届けしている話題の中から、キレイな体型づくりのためにも参考にしたい特に反響の大きかった話題をシリーズで紹介。今回は『体重40kg台をキープするためのダイエットテク』、スタイルアップにお役立ち『自然と“下半身痩せ”につながる簡単習慣』の２つになります。休日のひとときまとめてチェックしてみてください。

冬の乾燥対策に欠かせないハンドクリーム。今年は新型コロナウイルスなどの影響で、手洗いの回数が増えて、より乾燥しやすくなったため、ハンドクリームの需要が高まっています。ロフトによると、売り上げは前年比約140％と好調。

みなさん、「フラッシュネイル」をご存じですか？

美容ライターのあやのです。流行のファッションを取り入れているのに、メイクはずっと一緒のままという方も多いのではないでしょうか？そのメイク、実はプチプラコスメで簡単にアップデートできちゃうんです！今回は、使うだけで一気にイマドキ感のある顔になれるプチプラコスメをご紹介します。

外出時においてマスク着用が当たり前となった今、マスク着用の影響によるフェイスラインのたるみに悩む方は少なくないようです。その原因は２つ。１つは「表情が乏しくなってしまい表情筋をあまり使わなくなること」、そしてもう１つは「口呼吸になってしまうこと」になります。特に口呼吸になると顔の筋肉の70%を占める「口輪筋（こうりんきん）」がゆるみ、結果フェイスラインもたるんできてしまうのです。