ビューティ

美容ライターのかおりんりんです。アイメイクをするなら、やっぱりデカ目に見せたいという人が多いのではないでしょうか。今回は、生まれつきのようなナチュラルなデカ目を作る上で、筆者が普段から気をつけていることやNGポイントをご紹介していきます。

夏は紫外線によるダメージを受けやすい季節。そんな時は、爽やかなビタミンC美容液でシミや毛穴のケアをしていきましょう。 今回はビタミンCの効果や選び方、おすすめのアイテムを4つご紹介していきます！

自分から見えない後ろ姿は普段からついケアを怠りがちですが、他人は後ろ姿を意外とチェックしているもの。姿勢が悪かったり、背中に贅肉が付いていたりすると、老け見えやおデブ感の強調につながってしまいます。そこで、そんな後ろ姿を整えるために習慣に採り入れたいのがヨガの簡単ポーズ【シャラバーサナ（バッタのポーズ）】です。

オーストリアのウィーンで活躍した画家、グスタフ・クリムト。彼の有名な作品「接吻」や「ユディト」などを見たことがある人もいるのではないでしょうか？

元TBSアナウンサーであり、今ではドラマや雑誌でも大活躍されている田中みな実さん。 田中みな実さんみたいになりたいという女性は非常に多く、紹介したコスメは飛ぶように売れるようになるという、とても影響力がある有名人の一人となっています。 肌もとても綺麗で、ツヤ感のあるモチ肌が彼女の魅力をより引き立たせています。 では、多くの人が魅力を感じている田中みな実さんのツヤ感のあるモチ肌は、どのようなコスメで作られているのでしょうか？今回は田中みな実さんが使っているコスメの中から、特にオススメのコスメをいくつか紹介させて頂きます。

“紫外線”と聞けば、肌の大敵とピンとくる人がほとんど。でも、実は知らないUV（紫外線）ケアのあれこれ。今回はここ最近、話題を集める“飲む日焼け止め”についてシロノクリニック横浜の牧野輝美医師にうかがいました。塗るタイプとの違いは？ どんな効果が期待できる？ その疑問にアンサー！

骨盤ストレッチで骨盤のまわりをほぐすと、骨盤の位置が正しい位置に戻ります。そして骨盤が正しく動くと全身が整い、姿勢の歪みが整います。今回は、簡単に自宅でできる「骨盤ストレッチ」をご紹介します！

バスタイムは一日の終わりにリラックスできる大切な時間。

オイル・ミルク・ジェル・バームと色々なタイプのあるクレンジング。一般的な濃さのメイク落としに向いたジェルタイプを好む人も多いと思います。そこで、今回は市販のクレンジングジェル13製品を徹底比較。おすすめ順にランキングでご紹介します！

いざボディメイクを決意した時、お腹周りや太ももなどを引き締めることに意識が向いてしまうもの。確かに下半身のスタイルアップも大事なことですが、第一印象を優先するなら上半身のスタイルアップは欠かせません。そこで習慣に採り入れたいのが、肩甲骨周りの筋肉「ローテーターカフ（回旋筋腱板）」にアプローチする簡単ストレッチです。太見えの原因となる猫背や内巻き肩の状態を改善し、さらにはバストの下垂予防に効果を期待できます。

今回は私が持っているアイシャドウの中から、コスパの面で優秀な「神アイシャドウ」ベスト5をご紹介します。コスパ面で言うと、やはり単色より複数の色が入っているパレットがオススメです。また、「いかに安いか」ではなく、仕上がりの良さや使いやすさ、見た目の可愛さなど気持ちの面での満足感も重視しました。

高温多湿の季節が近づくにつれ、むくみ、臭い、角質など足にまつわる悩みが一気に増えてくるもの。そこで習慣に採り入れたいのが「フットケア」です。足の悩みの改善はもちろん、疲れや運動不足などからくる足の不調のリフレッシュにもつながります。そこで今回は自然の力を活かしたフットケアアイテムを多数取り揃えるフレッシュハンドメイドコスメブランドLUSH（ラッシュ）直伝の【パーフェクトなフットケア】の手順を紹介します。

身体の中で気になる部位の代表と言えば、お腹。スッキリとした下腹やくびれたウエストは女性の憧れですね。しかし、ダイエットをしてもお腹まわりのお肉がなかなか落ちない…とお悩みの方も多いのでは？そこで今回は、お腹全体の引き締めに効果的な「腹トレーニング」について、解説いたします！

「マルチユース・リキッド」をテーマにした、THREEのベースメイクアイテムが6月10日より発売されます。太陽の日差しを浴びても肌は綺麗なまま保ちたい、紫外線対策を万全にしたい、これからの夏の季節にピッタリのアイテムをご紹介します。

昔のようにくびれのあるウエストを取り戻したい！若返りたい！でも、運動する時間もないし、どうすればよいか分からない。そんな方は必見！家事や仕事の合間にできてしまう簡単な横腹トレーニングを紹介したいと思います。