ビューティ

ホリデーシーズンをより楽しむために、ネイルにも華やかさを取り入れたいところ。大人のネイルは“いかにも”なやり過ぎはNG。さり気なく華やかさを取り入れるのがマストです。大人におすすめの「ホリデーネイル」をピックアップしました♡

ナチュラルコスメのパイオニアであるオルビスが、「肌の水分を逃しにくくする」働きがある特定保険用食品（トクホ）の『オルビス ディフェンセラ』を2019年の元旦発売！冬の乾燥を防ぐ新しいインナー美容として大注目のこちらを試飲したレポート付きでご紹介します♡

メイクをするときに大事なのが色の組み合わせ。色選びを間違えるとちぐはぐになってしまったりゴチャついてしまったりと、印象が大きく変わってしまいます。そんな悩みを解決してくれるのがリップ＆チーク！メイクに統一感が出るので、誰でも美しい顔に仕上げることができます。

クリスマスにお正月、そしてバレンタイン。イベントが続く冬は、指先も明るく華やかにしていたいものです。今回は、忙しい人もひと塗りで女性らしい指先を演出できる、人気のピンクネイルを厳選してご紹介します。

優秀コスメが多いキャンメイクから、冬の新作シャドウが発売されました。安くてイマドキのアイメイクが作れる！とSNSで話題沸騰中。そんな人気を集めるNEWコスメをご紹介します。

今回は、今年使用しているかかとケアグッズをご紹介します。わたしの冬の時期の長年の悩みでもあった、ひび割れガサガサかかと。その悩みを解決してくれた、お気に入りのアイテム2つです！ usagi works

今回は、クリスマスらしさも雰囲気で味わえるシャンパンネイルです。クリスマスというと赤や緑を思い浮かべる方も多いはず。赤でも沢山色がありますよね。今回はシャンパンネイルのラメが引き立つ渋い赤！ちふれの2018年冬の新色を使ったネイルデザインのご紹介です♪

元美容部員の美容ライター仲有美です。大人女子に愛されるプチプラブランドCEZANNE（セザンヌ）。クオリティーが高くてコスパがいいとSNSでも人気ですよね。今回は、そんなセザンヌの中からプチプラとは思えない「本当に使える優秀アイテム」6品をご紹介します。

どんどんたくましさを増す、二の腕。この冬の間にほっそり可憐な腕を作りませんか? でもなかなか時間がなくて運動なんて行う時間なんてない!という方におすすめなのが、「イブニングエクサ」。多くの女性のダイエットや睡眠のサポートを行う、予約1年半待ち・パーソナルボディトレーナー・ナイトケアアドバイザーの小林麻利子さんが、カバンやスーパーの袋を使った二の腕エクササイズをご紹介します。 文・小林麻利子

秋冬ネイルの定番、べっ甲デザイン。飴色を使った定番カラーだけでなく、最近はさまざまなカラーバリエーションがありますよね。そんなべっ甲デザインは、ポイントアートに用いるのもおすすめです。この記事では、ポイントでべっ甲デザインをアートしたネイルデザインをご紹介します。 Itnail編集部

デパコスだって敵わない、優秀すぎる使用感のプチプラコスメを一挙公開！みんなからの支持がアツい売れっ子限定で、使用感と共にお届けします。

脂肪燃焼には有酸素運動を、というのが通説ですが、たった10分でも十分だと言われているのをご存知ですか？おすすめの有酸素運動を2つご紹介しますので、少し息が上がる程度を心がけて、ぜひ挑戦してみてください。

太ももからつま先まですらっと真っすぐ伸びた脚は、多くの女性の憧れですよね。誰しも一度は夢見たことがあるはずです。なかなか痩せない、細くならない憎き太もも。しかし、正しい対処法で美しい太ももになることができるんです！太ももが太くなってしまう原因をしっかり理解して、ほっそりとした太ももを目指しましょう！

年末の時期になり、寒い日々が続いてますね。今回ご紹介するのは、パステルカラーを基調としたネイルデザインです。パステルカラーは春のイメージがある方も少なくないと思いますが、実は寒い冬にも楽しんでいただきたいカラーなんですよ！OLさんにもピッタリなシンプルデザインに、冬ネイルの定番アートなど、パステルカラーを使ったおすすめデザインを集めてみました。 Itnail編集部

ネイリストのryoです。誰しもが憧れるチェック柄。直線をセルフで描くのは難しいですが、筆で描くのはベースとなるホワイトの太いラインだけで、そのラインもラインテープで覆ってしまうのでとっても簡単にできます♪今回は、カフェオレカラーで大人かわいいチェックネイルをご紹介します！

季節の変わり目。こんなときは、「変わりたいな…」という心の変化が訪れやすい時期。女性にとって、変わりたいという小さな気持ちは、キレイになっていく上ですごく大切。そんなときは、旬なコスメを取り入れてセルフ美容を楽しんでみませんか？今回は、気分が上がるキャンメイクの新作コスメと使い方をご紹介します。

@cosmeにて、2018年の殿堂入りコスメが発表されました。トレンドに左右されず、何年も人気を維持した傑作たちが勢ぞろいしています！中でも注目すべき10個のアイテムをご紹介します。

冷えを解消できる、1日5分の“体幹バーニングプログラム”。ここでは、冬の体で使われにくくなる、内ももと脇まわりに注目したプログラムをご紹介。ボディメイクトレーナーの佐久間健一さんが教えてくれました!

10／21から数量限定で発売中の「HAKU　メラノディープオイル2」。スキンケアの仕上げに使う美白オイルとして人気の商品です♡メラノディープオイル2の魅力は、保湿と美白ケアが同時にできること。乾燥が気になる今の時期にぴったりなんです◎そこで今回はHAKU　美白オイルの特徴と使い方を紹介します♡