花粉症

この10年で最強クラスとも言われている今年の花粉の飛散。まもなくピークがやってきます。対策は色々ありますが、今回紹介したいのは「スロージュース」です。粘膜保護や免疫力アップ成分を多く含む野菜・果物を使って内側からケアをしませんか？

くしゃみや鼻水、目のかゆみ……、花粉時期は憂鬱ですよね。お肌もかゆみや赤みが出るのでメイクをしたくない方もいるかもしれません。しかし、花粉の時期はむしろベースメイクはしっかり行い、お肌に直接花粉がつくのを防ぐことが大切です。今回は、お肌がゆらぐ時期のメイクポイントについてお伝えします。

オーダーメイド漢方YOJO薬剤師の道川佳苗です。暖かい日が増えてきて外に出るのも気持ちが良いですが、外に出るのは花粉症だから控えたいという人もいるのではないでしょうか？薬を飲んでいてもいまいち症状が楽にならない人は、併せて生活習慣を見直す必要もあるでしょう。今回は漢方の考え方で、花粉症を悪化させないための生活習慣や食べ物をご紹介します。

天気の悪い日が続くと、洗濯物がなかなか乾かなくてモヤモヤしたり…。２月上旬頃から飛び始める花粉対策として「部屋干し」に切り替える方も増えるなど、この時期の洗濯は悩みがいっぱい。

マスクが欠かせない花粉のシーズン。「集中力が続かない」「鼻呼吸が苦しくてヨガが楽しめない」そんな人もいるのではないでしょうか？各メディアでも毎年のように「〇〇が花粉症に効く！」「○○で花粉症を克服しました！」という情報が飛び交っています。反応が出てしまう人にとっては、つらい時期ですが、花粉シーズンでもいつも通りにヨガを楽しめるようにおすすめのポーズやアロマなど、ポイントをまとめてみました。 須藤玲子

花粉の季節は、くしゃみや目のかゆみなどの症状だけでなく、アレルギーで肌が荒れてしまう人もいるのではないでしょうか？この時期のゆらぎ肌を優しくいたわってくれるような、おすすめの商品を集めました。

3月に入り、いよいよ本格的な花粉の季節になりました。このシーズンによく見かけるのが「花粉ブロック製品」。顔に塗ったりスプレーしたりすると、花粉の付着を防げるというまさに救世主のような存在ですが、果たして本当にそんなことが叶うのか…。専門家と編集部でテストしてみました！ 360.life編集部／Test by LDK the Beauty編集部

花粉シーズン到来で、マスク姿の人を多く見かけるようになりました。つらい症状に悩む方もいるのでは? 今回はライター・牧ぐりこが「花粉症シーズンの恋の失敗」エピソードを女性のみなさんに聞いてきました! 文・牧ぐりこ

美容ライター玉絵ゆきのがお届けする連載第45回目は「鼻をかみすぎた時のケア」について。花粉症の人や風邪をひいたときなど止まることのないくしゃみの多さに、鼻は悲鳴をあげています。症状が治まっても、鼻をケアしないとヒリヒリしたまま。今回はくしゃみが止まらないときに常備してほしい救世主をご紹介します。マスクとともに使ってつらい時期を乗り越えて！

花粉対策メガネのシェアNo.1のJINSの「花粉Cut MOIST」は、スタイリッシュな見た目でとっても高性能。花粉の季節にオススメなのでご紹介します☆ mina*

面倒な運動量の計測も、ついついサボりそうになる弱い意志も、健康系アプリで管理するのが現代のスタイル。そこで、いま注目の“カラダにいい”アプリをアンアン編集部のライター・板倉ミキコと、編集・橘田瑞緒が実際に試して厳選。健康管理の新時代が始まります。