⑦豚小間の生姜焼き
豚小間の生姜焼きも小分けにして冷凍保存ができます。お弁当はもちろん、夜食やお酒のお供にも良さそうです。
⑧ぷりふわ海老カツ
ぷりぷりの海老とふわふわのはんぺん入りで、食感が楽しめる一品です。冷凍保存で2週間程度持つので、たくさん作っておくのも良いですね。
⑨シンプル鶏団子
ころっとした見た目も可愛い鶏団子は、大人も子供も大好きなおかず♡あんかけやソースなどでアレンジが利くので、たくさん作っても飽きません。
⑩ふっくら鮭の塩焼き
少し面倒な魚の調理も、休日にまとめて済ませておくと楽ちんです。レンチンするだけでメイン料理の出来上がり♡
⑪塩鯖の甘辛ごま照り焼き
美味しい甘辛いタレが、クセになってしまいそうな一品。フライパンで簡単に調理できるのも嬉しいポイントです。ごはんのお供にぴったり！
⑫冷めてもふわふわ『基本の甘〜い卵焼き』
朝食やお弁当の彩りに欠かせない卵焼きも、冷凍保存しておくと便利です。時間のない朝に大活躍すること間違いなしです。
⑬白菜と切り干し大根のミネストローネ
お野菜のたっぷり入ったミネストローネで、栄養をチャージしましょう。スープは小腹が空いた時にもぴったり♡
⑭千切り大根と油揚げのほっこり煮
余分な水分を加えずに大根の水分だけで作り上げるこちらのレシピ。味がしっかりと染み込んで、冷凍しても美味しく頂けます。お肉を少量入れれば、ボリュームも満点！
