7.豚こまdeみそ豚
豚こまと玉ねぎにタレを揉み込み、あとはフライパンで焼くだけ!とっても簡単なのに、ご飯が止まらない一品が完成します。そのままご飯の上に乗せて丼としても、美味しく食べられますよ♡(調理時間:10分)
豚こまdeみそ豚(みそ豚丼)【#冷凍保存#下味冷凍#お弁当】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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8.鶏むね肉de甘辛ごまスティックチキン
甘辛く焼き上げた照り焼き味のスティックチキンは、子供ウケ抜群な一品です。スティック状で食べやすく、お弁当にももってこい。鶏むね肉とは思えない柔らかさで、パクパク食べられちゃいます。(調理時間:15分)
柔らくて食べやすい♡鶏むね肉de甘辛ごまスティックチキン by あみん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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9.豆腐と鶏肉のふわふわナゲット
鶏むね肉と豆腐を使って激安。節約を叶えながら、豪華な見た目のお弁当が作れます。ふわっと食感が美味しく、食べ応えもバッチリなので、子供も彼もしっかり喜ばせることができますよ。(調理時間:15分)
子供が喜ぶ♡『豆腐と鶏肉のふわふわナゲット』簡単&節約! by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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ガッツリ満腹!「ごはんもの」
10.絶品たぬきおにぎり
少ない材料でたった3分で作れる絶品おにぎりは、ボリュームがあってしっかり満腹にさせてくれる一品です。お酒にも合う味わいなので、お花見など、お出かけ時のお弁当にもピッタリです♡(調理時間:3分)
お蕎麦屋さんのたぬきそばの味!絶品たぬきおにぎり by るみ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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11.ツナ缶ときのこのポン酢炊き込み
材料を入れて、あとは炊飯器にお任せで完成する簡単炊き込みご飯。ツナとマヨネーズが入った子供達も大好きな味わいです。冷凍で1ヶ月日持ちするので、作っておくと便利な一品。(調理時間:5分※炊飯時間は除く)
ツナ缶ときのこのポン酢炊き込み by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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12.ツナたま黄金炒飯
使う食材はツナと卵、ご飯だけ!3ステップで超お手軽に作れるチャーハンです。ツナのうま味がたっぷりで、箸が止まらなくなる美味しさ。お弁当の満足感をグッと上げてくれること間違いなし♡(調理時間:10分)