調理時間10分以内！舌とお腹を満足させるヘルシースイーツレシピ16選

牛乳、コーンスターチ、砂糖などで作るぷるぷるのブランマンジェにフルーツジャムを添えた、見た目も涼し気なスイーツです。あればミントなど飾ると、さらにおしゃれに仕上がります。

ほんのりほうじ茶の香りが漂うほうじ茶蒸しパンは、お腹も気持ちも癒やす優しい味わいが魅力。フライパンで蒸して作るお手軽さもいいですね！

近くにカフェやコンビニがなくても、家にある材料で作れるレシピをマスターしておけば、いつでもおいしいスイーツが食べられます。おもてなしにも最適なので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。