8.カニカマたまご炒飯
まるでお店級のクオリティ。家族みんなが大喜びの彩り炒飯です。冷凍庫で約1ヶ月保存もできるので、夏休みのランチ＆お弁当用にストックしておくと便利。リピート確定の美味しさです。（調理時間：10分）
簡単絶品中華【カニカマたまご炒飯】冷食にできます‼︎ by おねこ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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9.おろし冷しゃぶうどん
暑さも吹き飛ばす、メチャうま冷しゃぶうどん。さっぱりとした味付けで、食欲がない日も美味しく食べることができます。お肉＆茹で卵もトッピングされていて、食べ応えも満点。高コスパなのも嬉しいポイント♡（調理時間：10分）
ぶっかけ！おろし冷しゃぶうどん【#簡単#スピード#ランチ】 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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10.伝説のすた丼
美味しすぎて子供から「おかわり」が飛び出でる、ガッツリ系丼。あの有名チェーン店風の味わいが自宅で楽しめるのも、嬉しい魅力の一つ。お気に入り数6,000を突破した人気丼を、ぜひ自宅で作ってみましょう。（調理時間：10分）
伝説のすた丼（風）【#作り置き#冷凍保存#スタミナ丼】 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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11.油そば風豚ネギそうめん
マンネリしがちなそうめんも、油そば風にアレンジすれば一味違った美味しさに♡ボリューミー＆こってりとした味付けで、腹ペコの子供も大満足します。疲れた日もこちらを食べれば、スタミナチャージできるはず。（調理時間：5分）
さっぱりスタミナ系♪『油そば風♡豚ネギそうめん』 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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12.肉玉あんかけうどん
疲れた体をほっこり癒してくれる、あんかけうどん。たったの10分で完成するのに、長時間煮込んだような深みのある味わいが魅力です。お好みで玉ねぎをプラスすれば、より豪華に仕上がります。（調理時間：10分）
疲れた胃腸に♪男子も喜ぶ♪『肉玉あんかけうどん』 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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