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忙しい朝に大助かり!たったの10分で完成「ごちそうトースト」12選

レシピ

朝から幸せ気分♡トースト特集

朝食の定番“トースト”。バターやジャムを塗るだけでも美味しいのですが、毎日だと、どうしてもマンネリ化して栄養バランスも偏りがちに…。

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今回は、そんなお悩みを解消する、トーストのレシピ特集をお届けします。10分以内で作れるレシピを厳選したので、忙しい朝にも大助かりなレシピ集になっています。ぜひチェックしてください。

調理時間:5分

①カルシウムたっぷりトースト

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ほうれん草、しらす、チーズをトッピングした、カルシウムたっぷりのトースト。ほうれん草の代わりに、小松菜など他の青菜で作っても◎。忙しい朝でも手軽に栄養補給できる、大人にも子供にもおすすめな一品です。

朝食におすすめ!カルシウムたっぷりトースト by 楠みどり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/10254/recipe/174531

②アボカドとクリームチーズの和風トースト

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かつお節で旨味をプラスした和風トーストです。意外な組み合わせですが、これが最高によく合うんです。一品で満足感もバッチリ。

アボカドとクリームチーズの和風トースト。 by 栁川かおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/11285/recipe/398696

③お好み焼き風トースト

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お好み焼きの味を再現した新感覚のトーストです。ごま油の風味がふわっと広がり、干しエビの濃厚な旨味がたまらない美味しさ!満足感のある一品です。

お好み焼き風トースト レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/6b579cd41ec01c6d26905d345f7b6d2e.html

④食パンできなこ揚げパン

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給食でお馴染みの“きなこ揚げパン”を再現したこちらのレシピ。食パンの表面にサラダ油を塗って焼くことで、まるで揚げたような食感に。

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