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ALL5分で出来上がり♡ほっぺたが落ちる「夜食レシピ」10連発

ALL5分で完成の「夜食レシピ」をご紹介します。簡単で美味しい「夜食レシピ」で、心も身体も幸せな気分に♡

2018年11月
レシピ

ALL5分で完成の夜食レシピ

残業や飲み会後の夜遅い時間帯は、どうしてもお腹が空いてしまいますよね。こちらでは夜食にぴったりの時短レシピをご紹介します。

naomi mogi on Instagram: “Amazing Lasagna! with fried ramen snack that long seller and well known item in japan called "BABY STAR RAMEN"…”
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今回ご紹介する10レシピは、どれも5分で完成する時短メニュー。時間がない日でもサクッと作れる「夜食レシピ」で、お腹を満たしてくださいね♡

ほっぺたが落ちる「夜食レシピ」10連発

1.マグカップで作る和風オムライス

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小腹が空いたときにおすすめなのが、マグカップで作る和風オムライスです。マグカップを活用するので、食べたい分量を調整しながら調理ができますよ。ケチャップやチリソースなど、お好みのソースでアレンジしてもGOOD!

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2.豆苗チゲスープ

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「無性に辛いものが食べたい!」そんな気分の日は、豆苗チゲスープでお腹を満たしましょう。トッピングで麺やご飯をプラスしても美味しく仕上がります。あなただけのアレンジ方法をみつけてみてくださいね。

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3.たらこアボカドと納豆どんぶり

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女子ウケ抜群の、たらこアボカドと納豆どんぶり。アツアツのご飯の上に、アボカドやたらこ、納豆を豪快にのせるだけで完成です。ごま油で風味付けすることで、旨味もアップします。

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4.豆苗とツナの卵かけごはん

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食べごたえ抜群の、豆苗とツナの卵かけごはん。豆苗とツナにマヨネーズなどの調味料を加えて、混ぜ合わせるだけ♡お好みでキムチやチーズをトッピングするのもおすすめです。いつもの卵かけご飯を上手にアレンジしてみましょう。

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5.塩そうめん(塩ラーメン風)

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家飲みや外食の後に無性に食べたくなるのがラーメンですよね。そうめんを使用することで、ゆで時間も短縮できてあっさり仕上がりますよ。彼に夜食として作ってあげても喜んでもらえること間違いナシ。

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6.豆腐のなめこあんかけ丼

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ヘルシーで食べごたえ満点の、豆腐のなめこあんかけ丼。絹ごし豆腐を一丁使用するので、ごはんがなくても十分お腹がいっぱいになりますよ。お好みで生姜やわさびを加えてみてくださいね。

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7.カルボリゾット

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こってり感がやみつきになる、カルボリゾット。パスタではなく、ごはんを使用してリゾットにすることで、時短化することができます。粉チーズの分量を調整しながら、お好みのとろとろ感を見つけてみてくださいね。

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8.即席トマトともずくのスープ

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「夜食は食べたいけどカロリーが気になる...」そんなあなたにぴったりの、即席トマトともずくのスープ。こちらのスープは、1人分50kcal未満なのでダイエット中でも安心です。お好みの野菜をプラスすることで、更に美味しく仕上がりますよ。

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9.厚揚げのカレーチーズ焼き

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厚揚げにカレーを挟んで、トースターでこんがり焼くだけ。お手軽な厚揚げのカレーチーズ焼きです。レトルトカレーや残り物のカレーでさくっと作ってみましょう。ミートソースで代用してもOKです。

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10.クリームチーズのホットサンド

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「甘いものが食べたい」そんな気分の日は、クリームチーズのホットサンドで幸せな気分に♡食パンにいちごやクリームチーズ、はちみつをのせて焼き上げましょう。熱々のうちに召し上がれ。

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夜食をもっと楽しく♡

naomi mogi on Instagram: “Penne with Mushroom Sauce #foodgasm #table #yummy #pasta #foodart #foodstyling #foodgasm #simple #cooking  #mushroom #パスタ #lunch #dinner…”
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ついつい外食やコンビニに頼りがちな夜食メニュー。こちらで紹介したレシピを活用することで、自宅でも簡単に夜食を楽しむことができますよ。ぜひ参考にしてみてくださいね。

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