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子供の満足度200%!食べ盛りキッズもお腹いっぱい「神おかず」12選

レシピ

8.えびマヨ

ぷりぷり&サクサクのW食感を楽しめる、絶品エビマヨ。エビさえあれば、自宅にある調味料でサクッと作れるのも嬉しい魅力です。あまりの美味しさに、「また作って」と子供からのリクエストが止まらないかも。(調理時間:20分)

9.鮭のタルタルチーズ焼き

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栄養満点の“鮭”をとことん堪能できる、やみつきメイン料理です。カリッと焼き上げた鮭は、特製のタルタルソースと一緒に食べることで美味しさUP。魚が苦手な子供もモリモリ食べてくれる、至福の一品です。(調理時間:15分)

鮭のタルタルチーズ焼き by 藤本マキ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/67276/recipe/366546

10.ミラノ風チーズカツレツ

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自宅で贅沢気分を楽しめる、旨味たっぷりのチーズカツレツ。見た目も華やかなので、夕食だけでなくおもてなしメニューにも◎。ボリューム満点で、腹ペコの家族も大満足することができますよ。(調理時間:30分)

薄切り肉で節約♪ミラノ風チーズカツレツ*トマトソース添え by asuca | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/303237/recipe/426752

11.エビとはんぺんの大葉包み揚げ

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外はサクサク&中はぷりふわ。多彩な食感を楽しめる、至福の揚げ物おかずです。大葉の爽やかな香りがアクセントとなり、最後まで飽きずに完食。たったの10分で作れるのも嬉しいポイントです。(調理時間:10分)

サクプリ食感♪エビとはんぺんの大葉包み揚げ by あみん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/320681/recipe/425684

12.かぼちゃと鮭のヘルシークリーム煮

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疲れた体をほっこり癒してくれる、優しい味わいのクリーム煮。ヘルシー&グルテンフリーなので、ダイエット中の方も安心して食べることができます。もちろん子供からも大絶賛の一品です。(調理時間:15分)

グルテンフリー♡かぼちゃと鮭のヘルシークリーム煮 by ともきーた (伊藤 智子) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/419690
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