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背徳系もたまらない♡食べると元気がでる「TKG(卵かけごはん)」レシピ15連発

レシピ

卵とごはんのコラボが美味しすぎる♡

卵の濃厚な旨みが絶妙な「TKG(卵かけごはん)」は、簡単すぎるのに美味しい最高のご馳走。これだけで満足という時もあれば、カロリー高めの具材をトッピングした背徳系の「TKG」も食べたくなります。

そこで今回は無性に食べたくなる定番の「TKG」や、味やビジュアルも罪悪感たっぷりの「背徳系TKG」など、アレンジを効かせたレシピをたっぷりとご紹介します。お好みの一杯をぜひ見つけてみて下さいね♡

白いごはんにめっちゃ合う♡漬け卵TKG

①ごはんのお供に卵黄のしょうゆ漬け

erecipe.woman.excite.co.jp

新鮮な卵で食べるTKGも良いけど、卵黄をしょうゆに一晩漬けた「卵黄のしょうゆ漬け」をのせると、ねっとり濃厚な味わいの絶品卵かけごはんが楽しめます。

ご飯のお供に卵黄のしょうゆ漬け(副菜) レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/5805930cec4b2f3b7f62e9cd10808153.html?utm_source=locari

②麺つゆ漬け冷凍たまごの「メレンゲTKG」

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卵白を泡立ててごはんにのせ、麺つゆで漬けた冷凍卵を合わせた至福の一杯。メレンゲの食感がふわふわと口の中でとろけ、旨味が凝縮された卵黄でごはんが進みます。いつものTKGもほんのひと手間でぐっと美味しくなります。

ねっとり濃厚〝旨味玉ごはん〟冷凍たまご by おねこ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/230316/recipe/382861

③バター塩麹卵かけごはん

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爽やかな生姜ごはんと合わせて食べる塩麹漬けの卵黄は、一晩おくだけで旨味がアップして味わい深く仕上がります。そこへバターを溶かしながら食べる罪深さは、まさに飯テロ。一週間頑張ったご褒美にいかがですか!

ショウガバター塩麹卵かけご飯 レシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/18ec963f0a6cecc82ab27b5864e6cc56.html

④卵黄のみそ漬け

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おつまみや白いごはんにぴったり。味噌とみりんを合わせたところに卵黄をのせ、冷蔵庫で2〜3日漬ける「卵黄のみそ漬け」の作り方です。お好みでもう数日漬けると、濃厚になってTKGに最高!

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