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10分で夕食が完成!ヘトヘトな日を助ける「スピード夜ご飯」12選

レシピ

10分で夕食が速攻完成します!

疲れて帰ってきた日も、たったの10分で夕食が完成。こちらでは毎日の自炊を助ける、「スピード夜ご飯」をご紹介します。時短×絶品の二拍子が揃ったレシピを厳選しました。

疲れた日こそ栄養満点の夜ご飯を食べれば、しっかりスタミナチャージできるはず。家族からも大好評の大人気メニューが揃っているので、ぜひチェックしてくださいね。

ヘトヘトな日をお助け♡スピード夜ご飯特集

1.韓国風いきなりハンバーグ

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お肉&調味料を混ぜ合わせ、あとは炒めるだけで完成。隙間時間にぱぱっと作れる、時短ハンバーグです。韓国風のピリッとした味付けで、白ごはんとの相性もバッチリ。冷蔵庫で2〜3日保存できるので、作り置きも可能です。(調理時間:10分)

韓国風♡いきなりハンバーグ【#ソース不要 #焼肉のたれ】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/302322

2.いきなり和風カレー

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家族からも大好評の、アイデアカレーレシピ。レトルトのおでんを上手に活用することで、煮込み時間少なめでも美味しさ100点のカレーが完成。食べ盛りキッズもモリモリ食べてくれる、ボリューム満点の一品です。(調理時間:10分)

具材ゴロゴロ♡いきなり和風カレー【#時短 #煮込み不要】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/367222

3.お弁当屋さんの肉野菜炒め

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家族みんなの箸が止まらなくなる、メチャうま肉野菜炒め。某有名お弁当屋さんの味を、自宅で楽しめるのも嬉しい魅力の一つ。野菜をモリモリ食べられる、栄養満点のメイン料理です。(調理時間:10分)

お弁当屋さんの肉野菜炒め【#ほっと◯っと風 #野菜たっぷり】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/396352

4.豚もやしとふわふわ卵のポン酢あんかけ

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ふわふわの卵の下には、お肉&もやしがぎっしり。とろとろの餡もアクセントとなった、至福の夜ご飯です。ぱぱっと5分で完成するため、忙しい日の夕食にももってこい。リピート確定の一品です。(調理時間:5分)

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