食べ盛りキッズがにっこり♡ガッツリ食べられる「満腹ご飯ものレシピ」12選

「ガッツリ食べたい」そんなリクエストに応える、スタミナ味噌チキンカツ丼。固くなりがちな鶏むね肉は、下処理をしっかりすることで柔らか食感に仕上がります。味噌カツだれにたっぷり絡めて召し上がれ。（調理時間：20分）

お店で食べるような本格派の豚丼が、なんとたったの5分で作れてしまうんです。お鍋任せであっという間に作れるので、時間がない日も安心です。家族みんながぺロリと完食する、至福の丼レシピです。（調理時間：5分）

野菜もお肉もバランスよく食べられる、栄養満点のビビンバ。ピーマンをプラスしたり、卵焼きにチェンジしたりとアレンンジも楽しめるのでおすすめ。混ぜて食べればさまざまな味が融合して、コクうまな仕上がりに♡（調理時間：10分）

子供もモリモリ食べてくれる、旨みたっぷりのハヤシライス。デミグラスソース不要＆時短で作れるお手軽さも嬉しいポイントです。熱々のご飯にたっぷりかけて召し上がれ。（調理時間：20分）

夏野菜をたくさん食べられる、栄養満点のドライカレー。フライパン任せで簡単に作れるため、ズボラさんにもぴったり。ヘルシーだから、ダイエット中に食べても罪悪感ゼロ。子供も大人も喜ぶ大人気メニューです。（調理時間：20分）

1日の疲れも吹き飛ぶ、ガッツリ＆こってりなバターチキンカレー。バターの濃厚な香り＆ジューシーなチキンがベストマッチ。お気に入り数3,000を突破した大人気レシピです。もちろん子供ウケもバッチリ。（調理時間：20分※漬け時間は除く)