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食べ盛りキッズがにっこり♡ガッツリ食べられる「満腹ご飯ものレシピ」12選

レシピ

子供がにっこり♡満腹ご飯ものレシピ

食欲旺盛な子供におすすめ。こちらでは腹ペコの日もガッツリ食べることができる、「満腹ご飯ものレシピ」を大公開します。ボリューム満点&パワーチャージできる、絶品メニューを厳選しました。

どれも一品で大満足できるので、バタバタする日の自炊にぴったり。もちろん休日ランチや夕食にも役立ちます!美味しいご飯を作って、食べ盛りキッズの胃袋をGETしましょう。

お肉たっぷりが嬉しい♡絶品&満腹ライス

1.ご馳走チキンライス

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子供ウケNO.1。夕食のメイン料理&休日ランチにももってこいの、やみつきチキンライス。ジューシーな鶏肉×コクのあるケチャップライスのコンビは最高。リピート間違いなしの一品です。(調理時間:10分)

ご馳走チキンライス♩ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/385349

2.ガーリックステーキライス

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腹ペコの家族も大満足の、ボリューム満点のガーリックライス。ご飯の中にはステーキ&にんにくチップスがたっぷり入っていて、食べ応えのある一品に仕上がっています。パワーチャージしたい日におすすめです。(調理時間:15分)

ガーリックステーキライス | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/437792

3.夏野菜のガパオライス

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ナンプラー不使用で小さな子供も食べやすい!7種の食材が入った、具沢山&栄養満点のガパオライスです。味噌ベースの優しい味わいで、子供ウケもバッチリ。思わず「おかわり」が飛び出す、やみつきライスレシピです。(調理時間:20分)

【ナンプラーなし! 】夏野菜のガパオライス by 柴田真希 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/28/recipe/413956

こってりやみつき♡リゾット&ドリア

4.ほうれん草とベーコンのお豆腐リゾット

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ダイエット中でも罪悪感なしで食べられる、ヘルシーなリゾット。豆腐のなめらかな口当たりと、食材の旨味がアクセントとなった至福の一品です。あまりの美味しさに、子供も夢中になって食べてくれるはず♡(調理時間:15分)

【ほうれん草とベーコンのお豆腐リゾット】ヘルシー☆グラタン風 by coto | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/484627/recipe/428954

5.レンチンミートソースドリア

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レンチン任せでぱぱっと作れるから、忙しい日のご飯にぴったり。お手軽なのが嬉しい、やみつきミートソースドリア。濃厚なチーズ&ミートソースの組み合わせは、思わず悶絶する旨さ。リピート間違いなしの一品です。(調理時間:20分)

簡単時短!レンチンミートソースドリア by つくあや(Aya) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/642073/recipe/428058

6.えびと玉ねぎのクリーミードリア

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「今日のご飯どうしよう」と迷ったときにおすすめ。食べ盛りキッズの胃袋を鷲掴みにする、激うまクリーミードリア。エビ入りのピラフ×ホワイトソースのコンビは、美味しさ満点間違いなし。出来立てアツアツを召し上がれ。(調理時間:15分※炊飯・焼き時間を除く)

アツアツをどうぞ♪えびと玉ねぎのクリーミードリア | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/84190/recipe/433313
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