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具だくさんで栄養満点♡忙しい朝に10分で作れる「おかずみそ汁」10選

疲れた身体をホッと温めてくれるおみそ汁。今回は10分で作れる「おかずみそ汁」のレシピをご紹介します。具だくさんで食べ応え抜群!おみそ汁のマンネリ解消にも重宝します。ぜひチェックしてください。

2019年3月
レシピ

10分で完成♡「おかずみそ汁」

食卓に欠かせないおみそ汁ですが、一杯でもまんぷく感を得られる「おかずみそ汁」のレシピをご紹介します。具だくさんで栄養満点!10分以内で作れるレシピを厳選したので、忙しい朝にも重宝します。

Mio Hishinuma/菱沼未央 on Instagram: “Instagram映え度:0点 おいしさ:100点 満足度:100点 体にやさしい度:100点 20代女子度:0点  な朝ごはんでおはようございます🌞♨️ 今朝は豚肩ロースときのこたっぷりほうとううどん2杯、オクラとしらすのとろろ昆布和え、ポンカン。…”
instagram.com

お野菜が入ったヘルシーなお汁やお肉が入ったメイン代わりにもなる一品まで、バリエーション豊かなレシピをピックアップしました。ぜひチェックしてください。

10分で作れる「おかずみそ汁」10選

①キャベツとお揚げの味噌スープ

oceans-nadia.com

キャベツと人参がたっぷり入ったおみそ汁です。キャベツは手でちぎって時短に。油揚げから出る旨味が絶品で、最後までごくごく飲めちゃう至福の一杯です。

詳しいレシピはこちら

②しょうが香る具だくさんお味噌汁

oceans-nadia.com

かぼちゃ、人参、しめじetc.数種類の食材がたっぷり入った食べるおみそ汁。ショウガの風味がふんわり香り食欲を掻き立て、身体の芯からポカポカ温まります。

詳しいレシピはこちら

③ぴらぴらゴボウとにんじんのごま味噌汁

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ピーラーでスライスしたごぼうと人参を使ったおみそ汁です。ピーラーでスライスすることで火が通りやすくなり、食感が柔らかいのでお子様でも食べやすい一品になります。お好みでネギを散らして召し上がれ。

詳しいレシピはこちら

④エノキとオクラの具だくさんみそ汁

erecipe.woman.excite.co.jp

エノキ、オクラ、ホウレン草が入ったおみそ汁です。オクラのネバネバ感がいいアクセントになり、クセになる美味しさ!野菜不足の時イチオシの一杯です。

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