甘酢っぱい味はごはんにもビールにも合う♡
ケチャップとお酢を使った甘酢ダレのスペアリブ。お酢の効果でお肉が柔らかく仕上がります。男子はもちろん、子どもも大好きな一品。
⑦里芋と豚バラの甘辛炒め
香ばしい焼き目と甘辛味がおいしい！
食べ応えのある里芋に豚肉を合わせ、香ばしく焼き上げています。しょうゆを使ったしっかりめの甘辛味なので、ごはんとの相性バツグン！
⑧バター醤油 de 粉ふきジャーマンポテト
腹持ちのいい“じゃがいも”の洋風おかず
食べ応えのあるじゃがいも×ウインナーをバター醤油で味付けし、ごはんにもお酒のアテにも◎な一皿に。青のりの香りがアクセント。
⑨まるでお肉の食感！車麩の回鍋肉（ホイコーロー）
ヘルシーなのにボリューム大＆パンチあり！
お肉を使わずに車麩を使っているからヘルシー。でも、ボリュームいっぱい、しかも濃いめの味付けだから、物足りなさは一切ありません！
⑩豚こまと厚揚げの上海風♡具沢山あんかけ
小松菜と厚揚げ豆腐で食べ応えアップ
オイスターソースのコクを効かせたあんかけは、ごはんにたっぷりのせて頬張りたい一品。ボリュームはあるのに、実は入っているのは栄養価の高い小松菜や大豆製品の厚揚げだから罪悪感なし！
「おかわり！」も聞けちゃうかも♡
どれもボリュームいっぱいで見た目も豪華、しかも30分以内で作れるから、早速今晩作ってみては？ 彼や旦那さんから「またコレ作って」はもちろん、「おかわり！」のひと言が聞けるかもしれません♡
