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[夏場は、カレーをこう作ればよかったのね!]女優・北川景子さんも絶賛!「めちゃ旨でラクすぎる」レシピ

レシピ

こんにちは!時短料理を愛する、くふうLive!ライターのmomoです!

これからの暑い季節、できれば台所に立つ機会を減らしたいですよね。そんなときに役立つのが、火を使わずに完成させることができる"電子レンジ"を使った時短料理!

今回は、テレビで紹介された夏にぴったりの「時短レシピ」にチャレンジしていきます♪

簡単なのに本格的!「レンチンキーマカレー」

今回作るのは、テレビ朝日『家事ヤロウ!!!』でゲスト出演した北川景子さんが挑戦したメニューです。

「レンチンキーマカレー」というネーミング通り、電子レンジでチンするだけで本格カレーを完成させることができるという嬉しいレシピ♪

炒めたり煮込んだりと手間のかかるカレーが、鍋もフライパンもいらないなんて夢のようなレシピですよね。

それでは、さっそく作ってみましょう!

家事ヤロウ!!!「レンチンキーマカレー」の作り方

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材料(1人分)

・豚ひき肉・・・150g
・玉ねぎ・・・1/2個
・おろしにんにく…小さじ1/2
・ほうじ茶・・・200cc
・カレールゥ・・・2個(35g)
・バター・・・15g
・醤油・・・小さじ1
・卵黄…1個

レンチンキーマカレーの作り方①玉ねぎをみじん切りし、レンジで2分加熱する

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はじめに、玉ねぎをみじん切りしておきます。

我が家では何年も活躍している「ブンブンチョッパー」を使用しました♪

玉ねぎは耐熱容器に入れ、水大さじ1を加えてラップをふんわりとかけ、電子レンジ600wで2分加熱します!

レンチンキーマカレーの作り方②ひき肉・にんにく・ほうじ茶を入れて混ぜる

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電子レンジから取り出し、ひき肉・にんにく・ほうじ茶を加えてよく混ぜます。

香ばしさが特長のほうじ茶をカレーに使用することで、時短料理でもアメ色玉ねぎの風味を再現してくれるそうです。

レンチンキーマカレーの作り方③カレールゥを加え、再度レンジで温める

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②にカレールゥをのせ、600wの電子レンジでさらに8分間加熱します。

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8分間しっかり温めた後は、カレーのよい香りがキッチンに!

レンジから取り出すときは、やけどに十分気をつけてください。

レンチンキーマカレーの作り方④バター・醤油を加え、盛り付けたら完成!

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