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“ごはん&サブ”で大満足!ラクラク旨い「7日分の2品献立」

④混ぜごはん×お味噌汁

メイン:ごぼうと小松菜と豚こまの混ぜごはん

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甘辛く味付けした豚肉、シャキシャキの小松菜、香ばしいごぼうの組み合わせが最高!大人も子供も大満足な絶品混ぜご飯です。お好みで白胡麻をちらして召し上がれ。

炒めて混ぜるだけ!【ごぼうと小松菜と豚こまの混ぜごはん】 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/540378/recipe/439108

サブ:たっぷりキャベツとベーコンのお味噌汁

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たっぷりキャベツとベーコンで仕上げた、シンプルかつ食べ応え満点なお味噌汁です。野菜の甘みとベーコンの旨味のコンビネーションがクセになるおいしさ。

野菜を食べる!たっぷりキャベツとベーコンのお味噌汁 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/279721/recipe/446833

⑤中華丼×たまご焼き

メイン:豚こま白菜の無水中華丼

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コスパの良い豚こまと白菜で作る中華丼です。白菜をたっぷり使って無水調理で仕上げるがポイント。食材の旨味と栄養がギュッと詰まった贅沢な味わいの一品です。

【豚こま白菜の無水中華丼】白菜1/4玉ペロリと消費♡!! | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/452314

サブ:小松菜とベーコンのオイマヨたまご焼き

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小松菜とベーコンを入れて焼き上げた、食べ応え抜群な卵焼きです。ベーコンの塩気を引き立てるため、オイスターソース+マヨネーズで旨味とコクをプラス。いつもと違った卵焼きだと、お弁当もキレイに完食してくれるかも。

【5分de完成】旨味♡小松菜とベーコンのオイマヨたまご焼き♡ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/100063/recipe/400941

⑥ふわとろ天津飯×豚汁

メイン:醤油風味のふわとろ天津飯

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とろ〜り餡をたっぷりかけた絶品天津飯。約10分でサッと完成し、手軽におうち中華を楽しめます。酸っぱくないので、お子様も食べやすいですよ。

簡単に絶品中華!醤油風味のふわとろ天津飯 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/502835/recipe/456461

サブ:ほうれん草ともやしの豚汁

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豚バラ、ほうれん草、もやし、にんじんで作る栄養満点な豚汁です。火の通りやすい食材ばかりなので、サクッと短時間で作れるのも高ポイント。

【ほうれん草ともやしの豚汁】野菜たっぷり!煮込まない豚汁 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/279721/recipe/452924

⑦ユッケジャンクッパ×チョレギサラダ

メイン:ユッケジャンクッパ

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旨辛スープがクセになる本格派のユッケジャンクッパ、とにかく絶品です!これ一品で野菜もしっかり摂取できるのも嬉しいポイント。野菜は冷蔵庫の残り物でも出汁が出て、美味しくいただけます。

ユッケジャンクッパ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/451479
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