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時にはズボラもいいじゃん♡楽しておいしい「のっけ丼&混ぜご飯」特集

レシピ

品数減らして洗い物も最小限♡

具材が一緒になっているから、スープなど簡単な副菜をつければもう完成!品数少なくすむのっけ丼や混ぜご飯は、忙しい女性やママの強い味方です。

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お1人様ランチにもぴったりの簡単レシピを集めてみました。冷蔵庫やストックしているものでできるものが多いので、試してみてくださいね。

一品で栄養たっぷり:のっけ丼

①さば缶の中で作れる さばマヨで和の香り感じるのっけ丼

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包丁もまな板も使わず、さば缶の中で作るさばマヨはサラダやパンに挟んでもおいしい!とろとろ卵と青シソ、味付け刻み海苔と一緒に和の風味でいただく丼は絶品です。

さば缶の中で作れる♪『さばマヨ』で和の香り感じる♥のっけ丼 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/301198/recipe/398142

②やみつき!ミンチとキャベツの のっけ丼

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冷蔵庫にありがちなミンチとキャベツを甘辛く炒めて、ご飯の上にオン。野菜とお肉が乗った丼は栄養価が高く、家族で過ごす休日ランチにもいいですね。

やみつき!ミンチとキャベツの のっけ丼 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/234359/recipe/390012

③ズボラさんにおすすめ 明太豆腐のっけ丼

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ワンボウルで、しかも5分もあれば作れるズボラ飯です。簡単だけれど、塩昆布や麺つゆなどうま味調味料を使っているから、お味は保証済み♡

ズボラさんにおすすめ//明太豆腐のっけ丼 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/55671/recipe/443739

④カレー風味!ひき肉野菜炒めののっけ丼

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たまにカレーが食べたくなった日は、玉ねぎやキャベツ、ピーマンなど冷蔵庫にある野菜とひき肉を使った丼がおすすめ。お野菜たっぷりでヘルシーなのも◎。

カレー風味!ひき肉野菜炒めののっけ丼 レシピ・作り方 by 小さなキッチンのママ|楽天レシピ https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1230024653/

⑤一皿で満足ごはん かつおの漬け丼(のっけごはん)

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安くおいしそうなかつおが見つかったら作りたい、かつおの漬け丼です。好みのお刺身でアレンジして作ってみるのもおいしそう。

【一皿で満足ごはん】かつおの漬け丼(のっけごはん) | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/34575/recipe/374051

⑥ウインナーとかいわれ大根とベビーチーズ乗っけ丼

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ウインナーやベビーチーズを使ったのっけ丼は、洋な雰囲気に。ウインナーも炒めずレンチンで調理するので、フライパンや油を使わず洗い物も最小限ですみますよ。

❤ウインナーとかいわれ大根とベビーチーズ乗っけ丼❤ レシピ・作り方 by ぷ〜みぃまま♪|楽天レシピ https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1750009035/

秋の味覚も楽しもう!:混ぜご飯

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