⑧ミートボールのトマト煮
ミートボールとマッシュルームがごろごろと入っていて、食べごたえバツグンのメニュー。焼かずに煮るだけなのが簡単なポイントです。トマト缶で煮込めば、ひき肉のうまみも染み込み、ソースのおいしさもアップです。
⑨ひき肉とトマトのチーズ炒め 〜パスタ添え〜
ジューシーなひき肉に、うまみと酸味あふれるトマトを合わせて炒め、コクたっぷりのチーズを絡めたメニュー。パスタソースのようにショートパスタに絡めて食べるとおいしいです。熱々でとろける味わいをご堪能あれ。
ヘルシー献立なら魚をメインに
⑩サーモンソテー ~アンチョビとディルのクリームソース~
塩焼きなど和食の家庭料理として定番のサーモンは、ソテーにしてクリームソースを絡ませれば、特別感のあるメニューに早変わり。アンチョビとハーブのディルがアクセントになります。ワインとのペアリングも絶品です。
⑪マグロのステーキ
刺身用のマグロは柵ごと買って、切らずに表面をカリッと焼けば、レアステーキのできあがり。大根おろしを入れた醤油ベースのたれが合います。マグロのうまみとステーキの香ばしさ、どちらも味わえる一品です。
熱々で食べたい!とっておきグラタン
⑫別茹でなし!えびマカロニグラタン
グラタンはおうちで手作りすると、熱々のできたてを食べられるのがうれしいところ。具材を別茹でせず、炒めて煮込んで、ホワイトソースと一緒に作れるレシピならお手軽です。ぷりっとえびはいかが?
⑬レンジでグラタン
火やオーブンを使わず、レンジとトースターで作れるグラタンもありますよ。ホワイトソースはレンジでチンして完成。よくかき混ぜてダマにならないよう気を付けて。仕上げに焼くのはトースターで完了です。
⑭丸ごとかぼちゃのグラタン
小さな坊ちゃんかぼちゃを器に見立てて、丸ごと食べられるグラタンを作りませんか。かぼちゃはレンジで火を通してくり抜き、具材とチーズを入れて焼けば完成です。かぼちゃの優しい甘みとグラタンはよく合います。
サラダで食卓に爽やかな彩りプラス
⑮クリスマスサラダ
グリーンやレッド、ホワイトなどクリスマスカラーで食卓に彩りを与えてくれるサラダ。ブロッコリーやアボカド、トマトなどヘルシーな食材ばかりです。手作りの白いドレッシングで味が決まります。