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5分でメインおかず♡忙しい時のパパッと救世主レシピ10選

忙しい時、献立に困った時に是非試して欲しい救世主おかず。なんと調理時間は5分!時短でも立派なメインおかずになるレシピをまとめました。

2019年4月
レシピ

簡単美味しい!忙しい時のパパっとおかず

り~💕 on Instagram: “こんばん月曜日•*¨*•.¸¸♬︎ • • 新元号「令和」…私「和」の漢字だけは予想してたんだよね〜でも「令」は頭の片隅にも浮かばなかったなぁ😅 『昭和→平成→令和』随分と長生きしてる気分に陥ってるのは私だけじゃないはずww • 夕ごはんは単純にお肉〜🥩 ✴︎和風ステーキ…”
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仕事や家事・育児に追われて忙しい時、作るのはもちろんメニューを考えるのも大変ですよね。そんな時に是非参考にしてほしい、メインディッシュがなんと5分で完成しちゃう救世主レシピをまとめました!

5分でしっかりメインレシピ10選

①ふわふわたまごのひき肉あんかけ

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卵とひき肉だけで美味しくボリューミーおかずの完成!溶き卵に水溶き片栗粉を加えるとふわっふわのたまごになりますよ♡豆板醤のピリ辛でご飯がすすむ一品です。

『ふわふわたまごのひき肉あんかけ』のレシピへ

②豚肉と春キャベツのごまポンだれ

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豚しゃぶ+キャベツ+胡麻ポンだれの相性抜群レシピ。お肉も野菜もパクパク食べられるメインおかずの完成!包丁やまな板を使わずに済むので、洗い物が少ないのも嬉しいですね。

『豚肉と春キャベツのごまポンだれ』のレシピへ

③鶏ささ身と長ネギのさっと焼き

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甘辛ダレがささみとネギに絡みご飯がすすむこちらのレシピ。お酒のつまみとしてもバッチリ合います♡七味や山椒などお好みのスパイスをかけて召し上がれ。

『鶏ささ身と長ネギのさっと焼き』のレシピへ

④簡単絶品!サバ缶アヒージョ

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急なおもてなしにも豪華に見えておすすめなアヒージョ。難しい工程も無く準備も調理も簡単に、サバ缶を使ってあっという間に完成します。

『簡単絶品!サバ缶アヒージョ』のレシピへ

⑤5分で出来ちゃう!カリッカリ~な豚こま唐揚げ

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豚こまでお財布にも優しいおすすめ簡単唐揚げです。隠し味のカレー粉でほんのりスパイシーに!子供から大人まで大好きな味付けになりますよ♡

『5分で出来ちゃう!カリッカリ~な豚こま唐揚げ』のレシピへ

⑥豚ロース肉のハニーマスタードソテー

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こちらのソテーは、はちみつの甘さとマスタードの酸味がアクセントになりクセになるお味です♡完全に焼ける前にタレを絡めることがお肉を柔らかく仕上げるポイントです。冷めても食べやすいので、お弁当のおかずにもいかがですか。

『豚ロース肉のハニーマスタードソテー』のレシピへ

⑦豚バラと厚揚げのおかか醤油炒め

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パパッと出来ちゃう激ウマメインディッシュ!かつお節と豚バラの旨味が厚揚げに染みて、食欲をそそりますね。おかか+醤油の味付けは間違いない♡

『豚バラと厚揚げのおかか醤油炒め』のレシピへ

⑧ふわふわ卵とチンゲンサイの彩り炒め

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様々な食材で彩り豊かな中華炒めは食卓での存在感抜群です!強火でサッと短時間でふんわり卵が作れるので、まるでお店のような出来栄えに♡中華だしが味の決め手です。

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⑨包丁いらず!豚バラと舞茸のキムチーズ焼き

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まな板・包丁も不要!スキレットを使えばそのまま食卓に出せて、さらにオシャレ感もある最強時短レシピ♡醤油だけの味付けが、食材の旨味やキムチ、チーズの味を引き立ててくれます!

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⑩お肉が柔らか♡豚しゃぶキャベツのネギだく中華だれ

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食欲がない時でもお箸が進む、豚肉とキャベツをネギだれで和えたこちらの一品。さっぱりやみつきになる美味しさです!おつまみにサラッと作れば、彼からの好感度も急上昇間違いなし♡

『お肉が柔らか♡豚しゃぶキャベツのネギだく中華だれ』のレシピへ

簡単×美味しいレシピで満足な食卓を

り~💕 on Instagram: “こんばん火曜日•*¨*•.¸¸♬︎ • • 今日は長女の高校入学式🌸㊗️ 天気も良くて良い式でした😊 • 夕ごはんは中華😋 ✴︎麻婆豆腐丼 ✴︎ブロッコリーのかに玉風餡かけ ✴︎青椒肉絲 ✴︎棒棒鶏風サラダ ✴︎わかめスープ ✴︎発泡酒🍺…”
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忙しい時はもちろん、普段の食卓に並んでも全く手抜き感の無い救世主が沢山!もう一品欲しい時にもきっと役立ちます。献立に困った時に是非ご参考にしてみてください♡

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