「わたしは精神的に弱い」と、決めつけてしまっている人はいませんか？ メンタルの強さは生まれつき決まっているものではなく、日々の積み重ねで鍛えることができるのだそうです。心理学や脳科学に詳しいマインドトレーナー田中よしこさんに「メンタルが強い人の思考回路の特徴」を教えていただきました。
ご紹介した内容は、すべて無料で今からすぐに始められます。メンタルを強くしたい方は、興味のあるものから取り組んでみてくださいね！
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