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究極の時短料理はコレ♡ALL5分で“いただきます”が叶う「時短夜ご飯」

究極の時短料理♡ALL5分で調理可能な「時短夜ご飯」をご紹介します。超時短メニューで、自炊をもっとラクに楽しみましょう♡

レシピ

ALL5分で“いただきます”♡

うめまゆ on Instagram: “* * 🍙#晩ごはん * *生姜焼き *ポテトサラダ *納豆 *ほうれん草のツナ和え *切り干し大根のカレー風味 *お味噌汁 *雑穀米 *ヨーグルト(ラズベリージャム) * * こんばんは( ¨̮ )॰*✩ * 生姜焼きで晩ごはんでした☺︎ もりもりのキャベツと一緒に…”
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「パパっと美味しいご飯を作りたい」そんな想いを叶える「時短夜ご飯」をご紹介します。ALL5分で完成なので、忙しい日もパパっと作ることができますよ。調理時間5分とは思えないハイクオリティレシピをご活用ください♡

絶品「時短夜ご飯」10連発

1.鶏胸肉の甘辛チキン

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本格派の肉料理がたったの5分で完成♡こちらは、鶏胸肉の甘辛チキンです。下味・切り方・焼き方など、少しの工夫をすることで驚くほどの柔らかさに。濃いめの味付けで、白ごはんもモリモリ食べることができますよ。(調理時間:5分)

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2.豚バラきゅうりのうまだれ炒め

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きゅうりの歯ごたえ&豚バラ肉のジューシーさの最強コンビ。豚バラきゅうりのうまだれ炒めです。美味しく仕上げるために、きゅうりは水分を絞っておくのがポイント。酸味の効いた爽やかな味付けです。(調理時間:5分)

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3.豚バラと厚揚げのおかか醤油炒め

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ボリューム満点の、豚バラと厚揚げのおかか醤油炒め。厚揚げは手でちぎることで、味が良く染み込みますよ。包丁いらずでパパっと作るれるのも嬉しいですよね。お弁当のおかずにもどうぞ。(調理時間:5分)

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4.豚しゃぶキャベツのネギだく中華だれ

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豚肉とキャベツを中華ダレで絡めた、豚しゃぶキャベツのネギだく中華だれ。豚肉は茹でることでカロリーを上手にカット♡栄養豊富なキャベツ&ネギを沢山食べることができるのもポイントです。(調理時間:5分)

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