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たった5分でいただきます♡時短が叶う5分で簡単レンチンレシピ12

8.食べたら揚げだし豆腐

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あと1品にほしいときにぴったりなのが、こちらの揚げ出し豆腐です。揚げ玉は食べる直前に振りかけて、食感を楽しむのが正解!生姜がほんのり効いて、ほっこり優しい味わいです。

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9.酸辣湯風スープ

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お鍋で作ると少し手前に感じる汁ものだって、こちらのレシピならレンジ加熱で◎。酸味と辛味が合わさった酸辣湯風スープは、具沢山で1品でも満足できるのが嬉しい!ヘルシーなので、お夜食にもピッタリですよ。

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10.豆苗の坦々風スープ

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こちらのレシピはレンジ加熱に加え、包丁不要で片付けも楽ちんなのが嬉しい1品。豆板醤の効いたピリ辛味噌スープで、ご飯にも合うおかずスープに。春雨の糖質が気になる方は、豆苗多めで頂くのがおすすめです。

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11.マグカップで作る和風オムライス

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マグカップを使った見た目も可愛い簡単オムライス。鮭フレークと生姜の混ぜごはんで、さっぱり食べやすくなっています。ごはんと卵の間にチーズを敷いておけば、卵とごはんが混ざることなく美味しく作れますよ。

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12.マグカップケーキ

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レンジ加熱のみで手軽に作れるマグカップケーキは、小さなお子様のおやつや朝ごはんにもぴったり!もちろんそのまま食べても美味しいですが、お好みでトッピングを楽しむのもおすすめです。

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これなら負担なく自炊が続けられそう!

レンチンレシピに5分以内で作れるスピードレシピ、このようなメニューなら忙しい日でも、負担なく自炊を続けることができそうですよね。もちろん、どれも手軽なだけでなく美味しくできるのも魅力的!

たった1品でもぱぱっと作れたら、時短が叶いますよ。ぜひ試してみてはいかがですか?

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