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野菜が残り少ないときの救世主♡「わかめ」を使ったお弁当レシピ10選

レシピ
わかめと海苔のにんにく蓮根炒め by 松尾絢子(ちきむん) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/12773/recipe/133342

⑤わかめ炒め&いり卵

erecipe.woman.excite.co.jp

お弁当の定番である卵焼きも、わかめで彩りを良くしておきましょう。水分が出て卵焼きが崩れないように、わかめの水気をしっかり絞ってから細かく刻んでくださいね。

ワカメ入り卵焼き【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/8789993f9b69513a6ff9e93b23b28c77.html

⑥わかめとたけのこ入りそぼろ

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わかめとたけのこ、鶏ひき肉を炒めて甘辛く味付けしたそぼろは、常備しておくとかなり便利!ご飯に乗せるだけでなく卵焼きの具にしたりと、色々な使い方ができるんです。

わかめと筍入り万能そぼろ♪お弁当に!常備菜に!作り置きに! by 松山絵美 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/274747

⑦わかめと豚肉の韓国風炒め

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スーパーにもある調味料「ダシダ」を使えば、わかめと豚肉、玉ねぎのシンプルな炒め物が韓国料理に変身します。牛骨エキス入りのダシダはコクがあり、味に深みが出ますよ。

ごま油香る わかめの韓国風炒め by 夢 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/107837/recipe/294478

⑧わかめと豚肉のキムチ炒め

www.lettuceclub.net

ネギしか野菜がない…なんてときでも、買い置きのわかめとキムチを使えば栄養たっぷりの炒め物ができあがります。キムチの味がしっかりしているので、少量の醤油や塩コショウで味を調えるだけでOKです。

わかめと豚肉のキムチ炒め by秋元薫さんの料理レシピ - レタスクラブ https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/13240/

⑨わかめの豚肉巻き 生姜風味

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わかめを豚肉で巻いてから焼いたおかずは、切り口が綺麗でお弁当を華やかにしてくれます。生姜焼きのタレを使って甘辛味に仕上げてあるので、ご飯が進みますよ。

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