パカッと開けて元気になぁれ♡お受験本番の「合格弁当」13選

受験時のゲン担ぎメニューとして定番の「カツ」ですが、受験当日のお弁当として、カツ丼弁当にするのもおすすめですよ。午前中に頭を使うと、かなりお腹が空くはず。しっかり食べられる丼弁当で、午後も頑張ってもらいましょう！

お弁当としてカツ丼弁当を持たせる時は、家で食べる時よりも卵にしっかりめに火を通すことが大事です。卵とじしたカツとごはんは、別々に持たせると衛生面でも安心！

緊張しやすいお子さんは、お昼になってもあまりお腹が空かない…なんてこともあるかもしれません。そんな時はおにぎりだけのほうが◎。ゲン担ぎ具材の入った、合格おにぎりがおすすめです。

天かす→点(天)UP、ウインナー→winner(勝者)、昆布→喜ぶ(こんぶ)など、合格を連想させるような具材を入れたおにぎりで、さり気なく応援してあげましょう。きっと、想いは伝わりますよ。

少しでも頭の働きが良くなるようなおかずをお弁当に詰めてあげるのもおすすめ。DHA豊富なサバ缶を使ったきんぴらです。根菜たっぷりで栄養バランスもバッチリ！

受験生に嬉しい栄養がたっぷり♡ちりめんじゃこやごまは、カルシウムなど豊富な栄養素を含んでいて、頭の回転を助けてくれる働きが期待できます。レンジで簡単に作れます。

「点（天ぷら）取り（鶏）よろこぶ（昆布）」の３つのゲン担ぎ食材が入っていて、受験生弁当におすすめです。さらに鶏の胸肉で、フライパンで少ない油で作れるのでとてもヘルシーなのも嬉しいポイント♡

今回ご紹介した、インスタのお弁当例や応援レシピはいかがでしたか？受験当日は緊張して食事も喉を通らない…なんてこともあるかもしれません。少しでも緊張がほぐれて、午後からの試験も頑張れるような、素敵なお弁当を作ってあげてくださいね。